Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
1.
14. díl - Cheat day není přejídání od rána do večera? Tuky, které vezete na kole, vás jenom brzdí. Říká Robin Wagner, dráhový cyklista.
30. 5. 2022
27 min
2.
Jak přibrat, když ztratíme aktivní hmotu
16. 1. 2020
23 min
3.
Stárnutí a únavu očí můžeme zpomalit
9. 1. 2020
23 min
4.
Doba předsevzetí je tady. Jak začít s hubnutím hned teď?
2. 1. 2020
15 min
5.
Dáváte z lenosti skořápky zpět do plata? Zbytečně riskujete zdraví
17. 12. 2021
2 min
6.
13. díl - Kámen neletí, trend je být co nejhubenější aneb o životě profesionálního skokana na lyžích Viktora Poláška.
27. 4. 2022
55 min
7.
Vánoce a senioři. Co dobrého si mohou bez problémů dopřát, a čím je můžeme potěšit
19. 12. 2019
16 min
8.
V předvánočním čas hlídejte, aby děti neměly přemíru čokolády a cukrovinek
5. 12. 2019
18 min
9.
15. díl - Tour de France lze zdolat i bez zraku aneb s Ondřejem Zmeškalem, nevidomým triatlonistou.
20. 6. 2022
23 min
10.
Jste zvyklí obědvat přesně ve dvanáct hodin? Možná neděláte dobře
21. 11. 2019
18 min
11.
12.
13.
Zaručený recept na Vánoce bez stresu aneb kde se vzala báchorka o vánočním klidu?
20. 12. 2021
4 min
14.
17. díl - Rozhovor s Nicolette, která šla pěšky z Havířova do Istanbulu.
28. 7. 2022
37 min
15.
Vyvážený jídelníček jako cesta ke zdravé krvi
31. 10. 2019
17 min
16.
Železo a hořčík jsou životně důležité minerály. Nechybí vám?
24. 10. 2019
16 min
17.
16. díl . Nepřipouštět si selhání a správně nastavit hlavu, jeden z klíčů úspěchu české reprezentantky ve vzpírání, Simony Jeřábkové.
26. 6. 2022
1 hod 8 min
18.
Je zdravé pít v dospělém věku mléko?
17. 10. 2019
17 min
19.
Snížit příjem během hubnutí nestačí. Poslouchejte své tělo
10. 10. 2019
17 min
20.
21.
18. díl - Zuzka Špačková: Sportovci jsou k poruchám příjmu potravy náchylní, prevencí by byla dostupná psychoterapie pro týmy.
10. 8. 2022
54 min
22.
Rady Kateřiny Cajthamlové dětem i rodičům do nového školního roku
5. 9. 2019
17 min
23.
Letní problémy s hubnutím a se zdravím
22. 8. 2019
21 min
24.
20. díl - O hledání balancu a zařazení jógy do každodenního života s lektorkou jógy Kristinou Klímovou.
11. 9. 2022
48 min
25.
Tipy na lehké letní večeře od doktorky Kateřiny Cajthamlové
8. 8. 2019
20 min