Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.

1.
Ryby jsou pro nás velmi zdravé, ale jenom některé, vysvětluje Kateřina Cajthamlová
1. 8. 2019
13 min

2.
Kulinářský majstrštyk: Vylepšený recept na živáňskou vepřovou pečeni z trouby
3. 10. 2023
1 min

3.
NÁVOD: Umíte pít alkohol a neopít se? Poradíme vám zaručené tipy
25. 7. 2023
3 min

4.
Za bramborový salát můžeme vděčit Sovětské okupaci. Víme, který recept je nejlepší
24. 12. 2021
3 min

5.
21. díl - Jak to máme se sportem a stravou MY - Verča a Kája
18. 9. 2022
54 min

6.
Dávat si v létě studené nápoje je velká chyba, říká Kateřina Cajthamlová
25. 7. 2019
14 min

7.
Vejce je ideální přírodní multivitamin a nezvyšuje cholesterol v těle
20. 6. 2019
16 min

8.
19. díl - Hanka Homolková: Být co nejhubenější, neznamená, být co nejlepší a nejrychlejší. Naopak i vytrvalci potřebují svaly.
24. 8. 2022
1 hod 4 min

9.
Desatero letního hubnutí Kateřiny Cajthamlové
4. 7. 2019
16 min

10.
Kateřina Cajthamlová: Letní oslavy, grilování a zároveň hubnutí, to je smrtelně obtížná kombinace
12. 7. 2019
17 min

11.

12.
Rozhovory z poradny: Do svých 30. narozenin chci vážit pod 100 kg.
4. 11. 2022
1 hod 32 min

13.
Co si všechno musíme vzít na dovolenou, zejména pokud ji trávíme v zahraničí
18. 7. 2019
23 min

14.

15.
Rozhovory z poradny: Cesta ke zdravému přístupu k jídlu.
30. 11. 2022
1 hod 36 min

16.
Když chceme zhubnout, nemáme držet dietu
16. 5. 2019
16 min

17.

18.
Jaké jsou nejvíce návykové aplikace? Nedoporučujeme číst lidem se závislostí
25. 7. 2023
4 min

19.
Jak uvázat šálu? Jednoduše a elegantně – máme pět zaručených druhů vázání
29. 12. 2021
3 min

20.
Rozhovory z poradny: Ráda bych zhubla trvale, bez extrémů, přísných diet a jojo efektu.
28. 12. 2022
1 hod 21 min

21.
Cukr, jeho vliv na postavu a o cukrovce
25. 4. 2019
20 min

22.
Proč při smutku saháme po čokoládě? Bonboniéra problémy nevyřeší
19. 12. 2016
15 min

23.

24.
Boj s bolavými zády. Někdy stačí svědomitost, jindy navštivte lékaře
9. 1. 2017
25 min

25.
Zadýcháváte se? Správné dýchání je důležité také pro hubnutí
12. 1. 2017
23 min