#23 Kamila Černá - o zbytečných výživových extrémech, fixaci na čísla a častých chybách našich klientů

Znáte ten pocit, kdy poznáte někoho, u koho už od první chvíle tušíte, že bude provázet váš život v mnoha rolích? Přesně to se stalo mně při seznámení s Kamilou - nejenom skvělou výživářkou, koučkou a podcasterkou stojící za kanálem Healthy by Cerna, ale nějakou dobu už také skvělou kolegyní rozšiřující můj tým a doplňující ho o své superschopnosti budovat s klienty efektivní výsledky a lidskou řečí jim předávat naše know-how. S Kamčou v dnešní epizodě probíráme její vlastní  pády na cestě ke zdravému životnímu stylu, extrémy, nejčastější výživové a tréninkové mýty, předsudky a fixaci na čísla. Mimo jiné saháme také do zákoutí naší praxe a reflektujeme chyby, se kterými se často setkáváme u vlastních klientů. Více informací o spolupráci s Kamčou najdete zde a kontaktovat pro spolupráci ji můžete na webu zde.