Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii
74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
14. 11. 2024
49 min
#71 Víš, co máš dělat, když tě přepadne nutkání se přejíst?"
13. 11. 2024
12 min
Vitamin D. Jaká je jeho funkce a ze kterých potravin ho získáváme?
8. 11. 2024
11 min
Krabičková dieta, laktózová intolerance, low carb a paleo: Ovlivňuje genetika a strava naše zdraví?
7. 11. 2024
20 min
Cirkadiánní rytmus, modré světlo a jídlo: Co dělat pro lepší spánek a regeneraci podle Evy Hanzalové
7. 11. 2024
19 min
Jak dosáhnout optimální váhy a zdraví: Rozhovor s odbornicí na výživu Evou Hanzalovou
7. 11. 2024
31 min
73. díl – Existuje zpomalený metabolismus? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
2. 11. 2024
59 min
Vitamín C. Proč je v v jídelníčku důležitý a kde ho najdeme?
1. 11. 2024
12 min
17/2024 - Ze 174 kg na 111 kg za rok, pan Jarda z Mladé Boleslavi
30. 10. 2024
39 min
72. díl - Low carb stravování a jeho (ne)možné využití (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
30. 10. 2024
40 min
Jídelníčkem pro dobrou imunitu. Jak ji můžeme posílit a čím uškodit?
25. 10. 2024
12 min
MIKROBIOM - Klíč k lepšímu trávení a zdravějšímu životnímu stylu
24. 10. 2024
27 min
#69 Markéta z klubu JUMN: "Díky klubu si ušetříte spoustu let trápení"
23. 10. 2024
39 min
71. díl - Kolik by měli lidé vážit, je BMI k něčemu a může mít lehká nadváha i benefity? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
15. 10. 2024
51 min