Dnes
9. 11. 2025, svátek má Bohdan, zítra Evžen

Žádný Špeky
Díky chůzi zhubnete bez bolesti zad a námahy. Všichni však dělají jednu chybu
1. 2. 2022
4 min

Nutri podcast Markéty Gajdošové
#23 O výživě ve vrcholovém sportu a RED-S syndromu s Anetou Grabmüller Soldati
6. 2. 2024
1 hod 15 min

Tělo & Duše
#185 Je tu podzim. Co vše změnit?
5. 10. 2022
26 min

Tělo & Duše
#239 Hledám ženu
10. 2. 2024
14 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
HOUBY - Přirozený zdroj vitaminů a minerálů.
28. 9. 2023
24 min

Tělo & Duše
#184 O kaloriích (i pro blbce)
27. 9. 2022
25 min

Jen jídlem a bez sportu
3. Alkohol
14. 2. 2024
28 min

Žádný Špeky
Většina řidičů neumí řídit na sněhu, stačí dodržet několik jednoduchý rad
17. 2. 2022
4 min

Tělo & Duše
Honza & Jarda Tobiškovi: Škola a praxe jsou dva odlišný světy
19. 2. 2024
55 min

Tělo & Duše
#182 3 zásadní dovednosti pro zlepšení v čemkoliv
18. 9. 2022
19 min

Tělo & Duše
#240 Jak na osobní finance
26. 2. 2024
22 min

Žádný Špeky
Tip na výlet i pro rodiny s kočárkem: nejnižší rozhledna na světě a pohádková krajina
18. 7. 2023
7 min

Tělo & Duše
#181 4 tipy pro lepší vztah k jídlu
15. 9. 2022
14 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Letní problémy s hubnutím a se zdravím
22. 8. 2019
21 min

Podcast O výživě
20. díl - O hledání balancu a zařazení jógy do každodenního života s lektorkou jógy Kristinou Klímovou.
11. 9. 2022
48 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Tipy na lehké letní večeře od doktorky Kateřiny Cajthamlové
8. 8. 2019
20 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Ryby jsou pro nás velmi zdravé, ale jenom některé, vysvětluje Kateřina Cajthamlová
1. 8. 2019
13 min

Zdraví na talíři - audiokuchařka
Kulinářský majstrštyk: Vylepšený recept na živáňskou vepřovou pečeni z trouby
3. 10. 2023
1 min

Žádný Špeky
NÁVOD: Umíte pít alkohol a neopít se? Poradíme vám zaručené tipy
25. 7. 2023
3 min

Žádný Špeky
Za bramborový salát můžeme vděčit Sovětské okupaci. Víme, který recept je nejlepší
24. 12. 2021
3 min

Podcast O výživě
21. díl - Jak to máme se sportem a stravou MY - Verča a Kája
18. 9. 2022
54 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Dávat si v létě studené nápoje je velká chyba, říká Kateřina Cajthamlová
25. 7. 2019
14 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Vejce je ideální přírodní multivitamin a nezvyšuje cholesterol v těle
20. 6. 2019
16 min

Podcast O výživě
19. díl - Hanka Homolková: Být co nejhubenější, neznamená, být co nejlepší a nejrychlejší. Naopak i vytrvalci potřebují svaly.
24. 8. 2022
1 hod 4 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Desatero letního hubnutí Kateřiny Cajthamlové
4. 7. 2019
16 min