Pádlu zdar! Tak takhle se teď zdravíme v našem Avalon Castu, protože náš moderátor Luděk, který již několik let pravidelně tráví léto přirostlý k paddleboardu, si do studia na natáčení pozval hvězdu českého paddleboardingu, jež shodou okolností sídlí v Plzni – Ondru Petráka. Ondru jsme si vyhlédli na jeho předváděčce paddleboardů na Boleváku, kde zastupoval… Číst dále » 9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard
The post 9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard appeared first on Avalon Fitness .
Pádlu zdar! Tak takhle se teď zdravíme v našem Avalon Castu, protože náš moderátor Luděk, který již několik let pravidelně tráví léto přirostlý k paddleboardu, si do studia na natáčení pozval hvězdu českého paddleboardingu, jež shodou okolností sídlí v Plzni – Ondru Petráka. Ondru jsme si vyhlédli na jeho předváděčce paddleboardů na Boleváku, kde zastupoval… Číst dále »9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard
The post 9. Avalon Fitness Cast – Ondřej Petrák – Paddleboard appeared first on Avalon Fitness.
Avalon Fitness Vám přináší! Podcast plný novinek a zajímavých informací ze světa fitness, sportu a zdraví. Představíme Vám ikony plzeňského sportu i mnohé další aktivně sportující osobnosti. Dozvíte se, jak se úspěšní plzeňští sportovci připravují na závody. Jak se udržují v kondici a co je jejich motorem k udržení vysokého nasazení? Dá se to vše skloubit s rodinným životem?
Poradíme Vám, jak začít cvičit a nač si dát do začátku pozor. Nezapomene ale ani, že jedním ze základních kamenů zdravého životního stylu je strava. Jak správně živit své tělo se dozvíte z našich Avalon Fitness Podcastů!