Podcast Život v gymu
32 epizod
15 odběratelů
Řadit dle:
Jak na problémové partie? Kolik kilogramů a za jak dlouho se dá shodit pod správným vedením? Tipy mistryně světa Marcely Kotkové.
16. 1. 2024
34 min
Jak na problémové partie? Kolik kilogramů a jak rychle se dá shodit pod správným vedením? Tipy od mistryně světa.
16. 1. 2024
39 min
Kouřila, pila alkohol a jak sama říká, prostě pařila, až krátce před čtyřicítkou objevila činky a v pětačtyřiceti se stala mistryní světa.
9. 1. 2024
30 min
Najít kvalitní informace o správném stravování může být problém, upozorňuje expert na výživu Lukáš Roubík
2. 1. 2024
43 min
Na Vánoce si klidně dopřejte, když se celý rok stravujete rozumně, říká expert na výživu Lukáš Roubík.
19. 12. 2023
41 min
Cvičí kondičáci jinak, než závodníci? Podle mistra Evropy ne vždy.
13. 12. 2023
50 min
První krůčky v posilovně s mistrem Evropy Láďou Kurčíkem
5. 12. 2023
42 min