Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #48: Luboš Chládek: Kamarád říkal, že když začnu cvičit, bude ze mě za pár týdnů korba

#48: Luboš Chládek: Kamarád říkal, že když začnu cvičit, bude ze mě za pár týdnů korba

Obrázek epizody #48: Luboš Chládek: Kamarád říkal, že když začnu cvičit, bude ze mě za pár týdnů korba

Poslechněte si podcast

14. 1. 2025

29 min

Začal cvičit v 15 letech, protože se chtěl líbit holkám, kamarád mu řekl, že stačí cvičit pár týdnů a budou korby. Tehdy vážil 55 kilogramů. Dnes je mu 34 let, váží přes 110, je profesionál se spoustou titulů a má pocit, že pořád korba není. Znáš tu diagnózu, směje se při rozhovoru. Je zastáncem základních principů, trénuje ve sklepě a tvrdí, že to i pro přípravu na profi závody bohatě stačí. Vyhovuje mi cvičit brzy ráno, kdy posilovny většinou mají ještě zavřeno a hlavně se nemusím bát, že mi někdo zabere stroj, na kterém chci cvičit, vysvětluje. Neomezuje to ani rodinný život, prostě po tréninku vyjdu schody ze sklepa a sednu si ke snídani a normálně funguji. Ale je třeba mít pevnou vůli, prostě když je trénink, je trénink, je to součást mé práce. V dietě to mám ale tak, že čím jsem starší, tím víc zkouším, jak to můžu ošulit, směje se. Čokolády se prostě nevzdám, dodává. Jak si zvykl na tréninky brzy ráno? V čem stále cítí nevýhody? Zatím závodí v menších federacích, pokusí se někdy prosadit se v IFBB PRO a nominovat se na Olympii? Kolik se dá kulturistikou vydělat? Na závodech v Číně, kde vyhrál svou kategorii, bral absolutní vítěz milion korun. Nejen o tom jsem si s Lubošem Chládkem povídal v této epizodě podcastu Život v gymu. Natočeno ve studiu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! 📈 | ODEBÍREJTE NÁS! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@Datarun_cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🛍️ | OBCHOD! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shop.datarun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Život v gymu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Tiktok Život v gymu⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Facebook Život v gymu⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok Datarun⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤠 | MODERÁTOR ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TOMÁŠ VZOREK⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤝 | HOST LUBOŠ CHLÁDEK #datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz

Popis podcastu

Dlouholetý trenér, ale také moderátor mezinárodních kulturistických a fitness soutěží a galavečerů bojových sportů Tomáš Vzorek, v podcastu pro všechny, kteří cvičí nebo by chtěli začít. Nechte si poradit od šampionů a šampionek mezinárodních soutěží, mistrů světa a Evropy nebo zkušených trenérů, kteří takové šampiony vychovali. Dozvíte se, jak si najít správný gym a prvního trenéra, jak nastavit první tréninky. Tomáš s hosty i podrobně rozebírá stravu, typy tréninků včetně kruhových, crossfitových a třeba i přípravu na závody. V Životě v gymu pokrýváme nejširší problematiku krásného “železn