Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek podcastu Všímavý život

Podcast Všímavý život

16 epizod

11 odběratelů

Obrázek epizody #16: MEDITACE VŠÍMAVÉHO PROCHÁZENÍ TĚLA

#16: MEDITACE VŠÍMAVÉHO PROCHÁZENÍ TĚLA

23. 3. 2025

18 min

Obrázek epizody #15: Jak si naplánovat svůj čas?

#15: Jak si naplánovat svůj čas?

16. 3. 2025

19 min

Obrázek epizody #14: Jak udržet zdravý mikrobiom?

#14: Jak udržet zdravý mikrobiom?

9. 3. 2025

13 min

Obrázek epizody #13: O cirkadiánním rytmu

#13: O cirkadiánním rytmu

2. 3. 2025

15 min

Obrázek epizody #12: Mindfulness a deprese

#12: Mindfulness a deprese

23. 2. 2025

10 min

Obrázek epizody #11: MEDITACE PĚTIMINUTOVKA

#11: MEDITACE PĚTIMINUTOVKA

16. 2. 2025

5 min

Obrázek epizody #10: Mindfulness a úzkost

#10: Mindfulness a úzkost

9. 2. 2025

22 min

Obrázek epizody #9: Jak pracovat s emocemi

#9: Jak pracovat s emocemi

29. 12. 2024

22 min

Obrázek epizody #8: Jak pracovat s myšlenkami v meditaci

#8: Jak pracovat s myšlenkami v meditaci

22. 12. 2024

16 min

Obrázek epizody #7 O koučinku s Vlaďkou

#7 O koučinku s Vlaďkou

15. 12. 2024

23 min

Obrázek epizody #6: ZÁKLADNÍ MEDITACE

#6: ZÁKLADNÍ MEDITACE

8. 12. 2024

10 min

Obrázek epizody #5: Meditace pro začátečníky

#5: Meditace pro začátečníky

1. 12. 2024

13 min

Obrázek epizody #4: MEDITACE ZAMĚŘENÁ NA DECH

#4: MEDITACE ZAMĚŘENÁ NA DECH

24. 11. 2024

6 min

Obrázek epizody #3: Dech jako spojenec ke zlepšení zdraví

#3: Dech jako spojenec ke zlepšení zdraví

17. 11. 2024

9 min

Obrázek epizody #2: 7 základů praxe mindfulness

#2: 7 základů praxe mindfulness

10. 11. 2024

13 min

Obrázek epizody #1 Základy mindfulness a jak začít

#1 Základy mindfulness a jak začít

3. 11. 2024

17 min