#17: JAK ROZVÍJET LASKAVOST?
O epizodě podcastu
Jaký laskavý čin jste pro sebe nebo druhé dnes udělali? Podělte se do komentáře.
Jaký laskavý čin jste pro sebe nebo druhé dnes udělali? Podělte se do komentáře.
Popis podcastu
Vítejte u podcastu Všímavý život, kde se společně ponoříme do světa mindfulness, meditace a osobního rozvoje. Každá epizoda vám přináší praktické rady, techniky a inspiraci, jak žít vědomější a vyrovnanější život. Epizody budou doplňovat praktické meditace.
Připojte se na cestu objevování, jak mindfulness může zlepšit vaše duševní zdraví, posílit mezilidské vztahy a přinést větší klid a rovnováhu do vašeho každodenního života. Podcast vychází každou neděli ve 13 hodin.