Podcasty o mentálním zdraví: Psychologie, terapie a osobní pohoda

Věříme, že odvaha sdílet pravdu může prolamovat ticho, vytvářet mosty mezi lidmi a zachraňovat životy. Dáváme hlas skutečným příběhům a propojujeme je s odborným pohledem. Sdílení má sílu měnit životy, přináší naději a víru, že z každé těžké skutečnosti vede cesta ven.

🎧 Krátké vedené meditace pro večery, kdy nemůžete vypnout. Pokud si před spaním přehráváte, co jste řekli špatně, cítíte napětí v těle nebo se vám rozjíždí úzkost, tady najdete jemnou oporu pro nervovou soustavu. Najdete zde vybrané meditace pro zklidnění, spánek a ná…

4 roky spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skuteč…

Plky dvou dlouholetejch kamarádů bez filtru. Zpravodajství, krimi, politika, oduševnělý rozhovory, vážný témata. U nás spíše ne. Herberk - podcastová odpočívárna pro každýho. Nově každej tejden další cca hodina navíc pro podporovatele na: Forendors.cz/herberk Herohero.c…

Vychovávej s láskou je projekt, který ukazuje jak moc ovlivňuje výchova a prostředí ve kterém v dětství žijeme naší osobnost. Vedu rozhovory s lidmi, kteří si nesou nějaké trauma z dětství a nebojí se o tom mluvit. Občas se tu objeví i rozhovory s odborníky a učiteli.

Přemýšlejte o vztazích a o životě s předními psychology a psychoterapeuty. Podcasty Psychologie.cz.

Ne všechno, čemu věříte, je vždycky pravda.  Humorně vzdělávací podcast magazínu Moje Psychologie, ve kterém Adam Balažovič a Brigita Zemen každý týden rozbíjejí psychologické a historické mýty, polopravdy a zaručená fakta, na kterých není zaručeného vůbec nic. Od studi…

Podcast pro všechny, kdo byli někdy dětmi. Pomáháme rodičům i dětem, ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství.

Obě dvě jsme vyrůstaly s narcistickými matkami a tato zkušenost nás spojila. Zjistily jsme, že účinnou terapií pro nás je o našich zkušenostech mluvit a pokud tím pomůžeme někomu dalšímu, pak to dává smysl. Navazujeme na projekt 50 odstínů narcismu, nadále budeme mluvit…

Podcast o závislostech, poruchách příjmu potravy, depresích, úzkostných poruchách. Prostě o všem, čím jsem si sama prošla. Chtěla bych svým příběhem, kdy jsem si několikrát v životě zažila opravdové peklo, ukázat lidem cestu, a dokázat, že to světlo na konci tunelu opra…

Dokumentární podcast o životě s ADHD. Epizody bez přerušení najdete na https://herohero.co/klidvhlavepodcast a http://forendors.cz/klidvhlave Osobitý dokument hlavní protagonistky Ivony Remundové a jejího manžela Filipa Remundy nabízí cestu labyrintem ADHD mysli proklád…

Váš mozek buď ovládáte vy, nebo někdo jiný. Existují stovky podcastů o psychologii, ale jen jeden vás naučí, jak svou mysl skutečně používat. Vítejte v HypnoSférách, v prostoru, kde jdeme pod povrch běžné motivace. Jako hypnoterapeuti s mnohaletou praxí vám nebudeme vy…

Objevte dokonalé zvuky pro spánek, relaxaci a meditaci, které vás zavedou do světa klidu a pohody. Naše nahrávky nabízejí uklidňující pozadí, které pomáhá vytvořit ideální atmosféru pro odpočinek a soustředění. Ať už se snažíte usnout, meditovat nebo si jen užít chvíle …

Menopauza není pauza, proto pokračujeme s naší podcastovou sérií i letos! Ve třetí řadě si Eva a Karolína Holubovy opět povídají se známými hosty o tématech, která vás zajímají a trápí. Poslechněte si nové díly podcastu, který boří jedno zbytečné tabu.

Sleep, relax, and unwind with our original sleepy soundscapes. Featuring nature soundscapes, binaural sleep music, and calming white noise. Become a premium member for access to 8-hour episodes and ad-free listening. Start your 7-day free trial now at https://sleepsoun…

Podcastová série pro všechny, kteří toho mají plný kecky a už to tak nechtějí.

Nevážně o vážném tématu psychické pohody aneb bereme si na paškál různá přesvědčení, rčení a vzorce chování, o kterých mnoho z nás ani nepřemýšlí a prostě podle nich žije. Pojďte se s námi podívat dovnitř našich myslí a otevřít diskuzi o tom, kdy nám tato „životní moud…

Ambasadoři hejtu Pepuna a Dejv se pravidelně scházejí v odhlučněném kumbále, aby na sebe vyprskali nashromážděnou zlost, která v nich ustavičně zraje. Podcast bez ambic a bez předsudků pro milovníky zapšklosti. Humor bude.

Podcast Aloisovy otázky z produkce Centra Seňorina otevírá témata, která se týkají péče, paměti a života s alzheimerovou nemocí a demencí – ale i vztahů, emocí a společnosti jako celku. V rozhovorech s odborníky, osobnostmi i lidmi s vlastní zkušeností přinášíme inspira…

Bílý šum je ideálním zvukovým pozadím pro relaxaci, meditaci a klidný spánek. Tyto uklidňující zvuky pomáhají vytvořit příjemnou atmosféru, která podporuje odpočinek a uvolnění. Ať už se snažíte zklidnit svou mysl po náročném dni, nebo hledáte způsob, jak lépe usnout, n…

“Jsem z toho na palici! Zblázním se z toho.” Věta, kterou každý z nás alespoň jednou slyšel nebo pronesl. Život nám připravuje nelehké zkoušky a pokud jimi chceme projít, musíme na sobě pracovat. Jak na to? V novém podcastu Na palici! o osobním seberozvoji poradí zkušen…

Duše na dlani otevírá témata, o kterých se často nemluví, ale všichni je prožíváme. Vztahy, úzkosti, emoce, výchova, vyhoření nebo tlak dnešní doby. Otevíráme témata, která se dotýkají každého z nás, bez zbytečných frází a složitých pouček. Každá epizoda přináší pohle…

Psycho je podcast o temných i méně temných zákoutích lidské mysli. Propojujeme trendy a současné popkulturní dění pohledem psychologie. Psychologický deep dive, ale s nadhledem. Všechny díly podcastu Psycho můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro An…

Psycholožky v županu, Karol a Tereza, přináší aktuální témata nejen z psychologie. Neformálně, s nadhledem a bez nesmyslů. Pohodový poslech po cestě do práce nebo při relaxu v županu. Kontaktovat nás můžete na: podcast@psycholozkyvzupanu.cz a sledovat na našem Facebooku…

🌙 Duševní ukolébavka Podcast s meditacemi pro klid mysli, uvolnění stresu, zvládání úzkosti a hluboký spánek. Najdete zde vedené meditace, relaxace a jemné vizualizace, které pomáhají zpomalit, uvolnit napětí v těle a vrátit se zpět do vnitřního klidu. Epizody jsou i…