Podcast Každým dnem lepší

Podcast, kde se společně podíváme na to nejcennější, co máme, a tím je naše zdraví. Každý díl přinese témata, která ovlivňují náš každodenní život: zdraví, výživu, pohyb, psychiku, dlouhověkost a udržitelné návyky. Cílem není rychlá proměna, ale dlouhodobě funkční příst…

Staráme se o vaše zdraví, jako by bylo naše vlastní. K tomu, abyste se cítili lépe, nám stačí pár minut vaší pozornosti. Podcast O krok napřed pomáhá a motivuje na cestě, jak žít život na maximum ve zdraví, duševní i fyzické pohodě a rovnováze. Vstupte s námi do světa z…

Ranní rutina může zlepšit celý den a její každodenní opakování i celý život. V podcastu si povídáme s lékaři, pacienty a dalšími osobnostmi o tom, jak najít klíč k vitalitě a celoživotnímu zdraví. Hledáme propojení zdraví střev s různými funkcemi organismu, ať už s trá…

Motivace, úspěch, zdravý životní styl a mnoho dalšího. Tyto aspekty slýchá každý z nás denně, ale ne vždy jsme schopni danou situaci vzít do svých rukou. Proto bych vás prostřednictvím podcastů chtěla více povzbudit a informovat o možných úskalích a problémech.

Hackni život: Zdraví s nadhledem a bez extrémů Vítejte v podcastu Hackni život! Tady si na nic nehrajeme – žádné drastické diety, žádné nesplnitelné výzvy. Jen chytré tipy, jak si život vylepšit a cítit se líp. Kdy už je nutné navštívit lékaře a v jaké chvíli si ještě …

V epizodách podcastu Rozhýbej svůj den předávám srozumitelnou formou informace o zdraví, výživě, pohybu a mindsetu, které jsou založeny na vědeckých faktech. Jsem Ing. Petra Dvořáková Ph.D., mezinárodně certifikovaná koučka holistického přístupu k tělu a ke zdraví. Jse…

Pojďme si do života zvát Změny. Do podcastu si zvu hosty s celostním přístupem ke zdraví i k životu. Můžeme se od nich inspirovat v tom, jak některé výzvy v našich životech můžeme uchopit jinak. Že nad některými tématy můžeme jinak přemýšlet. Jsem nadšená propagátorka p…

Cílem podcastu je předávat hodnotné informace, které jde snadno implementovat do svého života a dlouhodobě tak zlepšovat jeho kvalitu.

Podcast Lékárna.cz „Abyste se cítili dobře“ přináší rozhovory a tipy pro zdraví, prevenci a pohodu. Společně s našimi lékárníky otevíráme témata od spánku a imunity přes životní styl až po citlivé otázky jako plodnost či hormonální rovnováha. Prakticky, srozumitelně a b…

Podcast o tom, jak nejlépe jíst a starat se o své tělo. O lidském těle a mysli, o zdraví a pohodě, o užívání si života. Studuji, testuji, doporučuji a přednáším. Zde v podcastech s top experty sdílím to nejprospěšnější pro život.

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory. Děkuji za každé sdílení a odběr! Autorka: Kamila Černá www.healt…

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, techni…

🎙 Mindshifting – podcast, kde komfortní zóna dostává co proto Podcast Mindshifting je jednoduchý rozhovor mezi expertem na mysl a normálním člověkem, který řeší, jak se ve své životní situaci posunout. Proto je každý díl jiný. Někdy mluvíme o návycích, které ti pomůž…

Tenhle podcast není návod, jak být lepší. Je to pozvání, jak se cítit líp. ❤️

Zdravíme Tě u podcastu Života v Harmonii, ve kterém k Tobě mluví životní parťáci - Tomáš Carbol, zabývající se mezilidskými vztahy a leadershipem. Vendula Hrouzková, DiS., Montessori pedagog a snaživec o šťastné životy dětí i dospělých. Oba celý život studujeme cesty k …

Stopy života jsou podcast o tom, jak nebrat život až tak vážně — a přitom ho zvládat o něco líp. Je to prostor, kde sdílím svoje příběhy, přešlapy i uvědomění, zkušenosti z letitého doprovázení žen - někdy vážně, jindy s humorem. Abychom si připomněli, že v tom nejsme …

Inspirativní osobnosti i pozoruhodní lidé, o kterých možná ještě tolik neslyšíte. Rozhovory, které hledají víc než rychlé odpovědi. Dříve podcast Magnoli Universe.

Vítejte u podcastu Všímavý život, kde se společně ponoříme do světa mindfulness, meditace a osobního rozvoje. Každá epizoda vám přináší praktické rady, techniky a inspiraci, jak žít vědomější a vyrovnanější život. Epizody budou doplňovat praktické meditace. Připojte se …

365 životů | Lenka Petáková Podcast 365 životů je zaměřený na osobní rozvoj. Postupně se v něm v rámci různých témat seznámíte s psychology, kouči, neurovědci, experty na dlouhověkost a zdravý životní styl, ale třeba i úspěšnými podnikateli. Někteří z nich urazili nevš…

High Performers je podcast o lidech, kteří chtějí být v životě na vrcholu. Zkoumáme, jak přemýšlejí, trénují a regenerují ti, kteří dlouhodobě podávají špičkový výkon. Rozhovory s podnikateli, sportovci, vědci a kouči o tom, co stojí za disciplínou, energií a rovnováhou…

🎧 Běh ti někdy dává křídla… a jindy tě totálně vyčerpá? Po 40 letech běhání a 15 letech věnování se výživě, tepovému tréninku a psychologii sdílím to, co opravdu funguje. Hackni běh ti pomůže pochopit tělo, hlavu i motivaci. Každý díl přináší praktické rady o běhání, r…

Podcast o minimalismu, cestě k naplněnému životu, osobním rozvoji, sebevědomí, vztazích i dalších tématech. Povídání i rozhovory o tom, jak nepromarnit život péčí o zbytečné věci. Jak mít v hlavě to, co v ní mít chcete, nikoliv to, co vám do ní tlačí okolí. Jak být šťas…

Podcast, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný pos…

Myšlenky, které mění život k lepšímu – podávané s lehkostí. Osobní rozvoj, profesní růst, zdraví, výchova nebo historie. Úniky těch nejzajímavějších informací z důležitých knih, rozhovory s autory a zákulisí nakladatelského světa v podcastu Jan Melvil Publishing. To m…

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. Nakopni svůj potenciál s námi v uších. Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? Proč se věn…