Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

3. Zavařujeme - host terapeutka pro Trutnov Martina Hloušková
11. 10. 2022
36 min

OTÁZKY A ODPOVĚDI #1 - Jak postupovat po zranění, Co (ne)dělat hned po tréninku? Striktní dodržování předepsaných tréninkových parametrů
10. 10. 2022
30 min



COACHES TALK #1 - Lidstvo a pohyb, proč a jak bychom měli cvičit, názor na dnešní fitness
2. 10. 2022
44 min

HONZA STACH: Jak se zbavit bolavých loktů, Život grapplera a trenéra špičkových zápasníků
1. 10. 2022
58 min


Kateřina Cajthamlová o světle: Červené zvyšuje testosteron, modré zkracuje spánek
29. 9. 2022
22 min



5. AVALON FITNESS CAST – Radek Zelenka – Jak probíhají jeho vlastní tréninky?
23. 9. 2022
37 min



1. Letní grilování a přejídání - host terapeutka pro Prahu Soňa Vojtíšková
19. 9. 2022
45 min

21. díl - Jak to máme se sportem a stravou MY - Verča a Kája
18. 9. 2022
54 min


#07 Rozhovor se Zdeňkou o její cestě od diet ke svobodě v jídle
16. 9. 2022
55 min


Kateřina Cajthamlová: Pro stav klidné mysli je velmi důležitá psychohygiena. Pomozte jí tréninkem
15. 9. 2022
21 min


