Úvod
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii




O radosti z jídla i ze života: Sůl v potravinách. Kdo by si její konzumaci měl hlídat?
14. 3. 2025
11 min



82. díl - Dá se zhubnout jen jídelníčkem bez pohybu a jak na trávicí potíže (Ing. Mgr. Veronika Pourová a Bc. Michala Vobořilová)
13. 3. 2025
38 min




Kofein. Jaká rizika může mít konzumace kofeinu či kofeinových nápojů?
7. 3. 2025
13 min


81. díl -Výživové tipy při sedavém stylu života a vliv stravy či alkoholu na plodnost (Ing. Mgr. Veronika Pourová a Bc. Eliška Jemelková)
4. 3. 2025
37 min

Železo v potravinách. Proč je pro naše zdraví důležité?
28. 2. 2025
10 min


#84 Metoda 4P: Klíč k pochopení a zvládnutí emočního jedení
26. 2. 2025
13 min

#21 Hlavou ke zdraví - Síla mozkun aneb koučink a neurověda pro lepší život
22. 2. 2025
32 min

#31 Dvacet otázek o stravování: nízkosacharidová dieta, veganství, přerušovaný půst, cheat days.
21. 2. 2025
23 min



#29 O seberealizaci. Co jsem se naučila za posledních 10 let?
21. 2. 2025
14 min



