Dnes
5. 9. 2025, svátek má Boris, zítra Boleslav

Tělo & Duše
#256 Jak začít od “nuly”?
11. 12. 2024
23 min

Jen jídlem a bez sportu
20/2024 - Nabývání
11. 12. 2024
23 min

Svoboda (nejen) v jídle
#75 Zuzka ze SNVJ: Jídlo už nezabírá celou mou mysl jako dříve.
11. 12. 2024
11 min

Svoboda (nejen) v jídle
#BONUS Proč ti nejde jíst intuitivně?
9. 12. 2024
16 min

Jezte, ať vám to sluší
Zdravé pečení. Lze péct odlehčené cukroví? Jak je to s margarínem?
6. 12. 2024
12 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Polévky - Základ zdravého jídelníčku
5. 12. 2024
33 min

Podcast O výživě
75. díl – Co udělají Vánoce s naším jídelníčkem a vážně je to takové drama? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
5. 12. 2024
55 min

Svoboda (nejen) v jídle
#74 Co bych si přála vědět před lety z toho, co vím teď.
4. 12. 2024
14 min

Nutrice u dvou přátel - podcast
#17 STUDIUM VÝŽIVY - kde studovat a stojí to za to?
30. 11. 2024
1 hod 38 min

Jezte, ať vám to sluší
Jídelníčkem proti únavě. Jaké nejčastější chyby k únavě vedou?
29. 11. 2024
13 min

RADIO BEZ (K)ŘEČÍ
#24 Miloslav Lujka: Od Penco poradny až k přechodu Šumavy
27. 11. 2024
39 min

Svoboda (nejen) v jídle
#73 Myslíš neustále na jídlo? Tak tahle epizoda je přesně pro tebe.
27. 11. 2024
12 min

Jen jídlem a bez sportu
19/2024 - Zajímavosti - žaludek
27. 11. 2024
30 min

Tělo & Duše
Oliver Pape & Jarda Tobiška (záznam z Tělo & Duše Camp)
24. 11. 2024
58 min

Jezte, ať vám to sluší
Jídelníček při nemoci. Pomáhá čaj s medem a citronem? A ovocné šťávy?
22. 11. 2024
11 min

Jezte s rozumem SPECIÁL
Podzimní deprese - Zažeňte chmury a nachlazení správnou stravou
21. 11. 2024
32 min

Svoboda (nejen) v jídle
#72 Klíčové principy - přítomnost, sebelaskavost a přijetí
20. 11. 2024
14 min

Tělo & Duše
Jarda Tobiška (záznam z Tělo & Duše Camp)
18. 11. 2024
54 min

Jezte, ať vám to sluší
Probiotika. Kde je v potravinách najdeme a proč mají dobrý vliv na zdraví?
15. 11. 2024
12 min

Podcast O výživě
74. díl – Jak spolu souvisí výživa a psychika? (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová a Ing. Mgr. Veronika Pourová)
14. 11. 2024
49 min

Jen jídlem a bez sportu
18/2024 - Menopauza a andropauza
13. 11. 2024
38 min

Tělo & Duše
#256 Bitcoin neni pro každýho
13. 11. 2024
22 min

Svoboda (nejen) v jídle
#71 Víš, co máš dělat, když tě přepadne nutkání se přejíst?"
13. 11. 2024
12 min

Tělo & Duše
Honza Tobiška (záznam z Tělo & Duše Camp)
11. 11. 2024
48 min

Jezte, ať vám to sluší
Vitamin D. Jaká je jeho funkce a ze kterých potravin ho získáváme?
8. 11. 2024
11 min