Podcast The Tapes
125 epizod
144 odběratelů
KLAUDIA FUJÁKOVÁ: MÝTY O FARMACII A DOPLŇCÍCH STRAVY // The Tapes EP. 34
16. 3. 2024
1 hod 7 min
KATEŘINA FRIČOVÁ - GIRL TALK: rutina, návyky, manželství, trendy a další // The Tapes EP. 33
27. 2. 2024
59 min
MARKÉTA BAGINSKÁ: závodní běhání, zpomalení & změna životní linky // EP. 32
17. 2. 2024
1 hod 3 min
SHARLOTA BLAKK & NATÁLIE HEFNEROVÁ: cvičení, nabírání váhy a make-up do fitka?! // EP. 30
18. 1. 2024
1 hod 11 min
autenticitě se nenaučíš? // EP. 29
11. 1. 2024
48 min
mini-pod. #34 // 5 vánočních mental health reminders
18. 12. 2023
20 min
stresslaxing // EP. 28
1. 12. 2023
53 min
fitko, obavy a trapasy // EP. 27
20. 11. 2023
1 hod 5 min
Tereza Celbová o krevním cukru // EP. 26
7. 11. 2023
1 hod 9 min
Andy Štěchová o pauze ve cvičení, tvorbě, fitness a vztazích // EP. 25
19. 10. 2023
51 min
sebe-vědomí & proč záleží na tom, jak sami k sobě mluvíme // EP. 24
7. 10. 2023
1 hod
Vít Schlesinger o celostním přístupu k osobnímu růstu, spokojenosti i úspěchu // EP. 23
26. 9. 2023
1 hod 19 min
jaké doopravdy bylo pořídit si psa // EP. 22
18. 9. 2023
51 min
moje příprava na závody // EP. 21
29. 8. 2023
54 min
fomo // EP. 20
19. 8. 2023
49 min
balanc ve výživě [část 3: flexibilita, diet culture a zdravý vztah s jídlem] // EP. 19
24. 7. 2023
1 hod 6 min
30 lekcí, co mi daly moje twenties // EP. 18
11. 7. 2023
46 min
Kristýna Zezulová o vaginálním mikrobiomu // EP. 17
30. 6. 2023
44 min
balanc ve výživě [část 2: intuitivní stravování, emoční jedení a signály těla] // EP. 16
19. 6. 2023
59 min
Žaneta Skružná o dopadu soutěže Survivor na tělo i psychiku // EP. 15
5. 6. 2023
1 hod 3 min
balanc ve výživě [část 1: základy a sebeuvědomění] // EP. 14
28. 5. 2023
50 min
ten jeden krok // EP. 13
15. 5. 2023
42 min
fitness a wellness produkty [které za to stojí?] // EP. 12
1. 5. 2023
1 hod 5 min
Veronika Allister o tom, jak se biohacknout pomocí doplňků stravy // EP. 11
13. 4. 2023
43 min
bestie Q&A [můj největší strach, první randění, pushování v silovém tréninku a mnohem víc!] // EP. 10
6. 4. 2023
44 min