Podcast Performance podcast
37 epizod
29 odběratelů
Performance Podcast nabitý informacemi nejen o novinkách v performance světě Adama Česlíka. V podcastech se budeme také bavit o tématech jako je zdraví, pracovní výkon, trénink a obecně wellbeing. Zazní hodně praktických rad, které můžete ihned aplikovat a tak tento pod
Řadit dle:
BONUS: Proč je to modré světlo a ne UV, které by mělo zajímat dermatology?
4. 11. 2023
14 min
#33 Modré zóny a dlouhověkost, Kréta a superlátky (olivový olej, červené víno..)
11. 10. 2023
1 hod 15 min
PP#32: Příběh vzniku a vývoje Performance univerzity. Holistické poradenství. O nové generaci PL UNI 2.0
1. 9. 2023
1 hod 55 min
PP#31 Negativní dechové vzorce, Dušek a rakovina, Věda o Vědomí
26. 7. 2023
1 hod 5 min
PP#30 Chronotypy: Poznejte individualitu svého cirkadiánního rytmu
3. 7. 2023
49 min
#29: Jaká jsou skrytá rizika užívání rybího oleje a oxidovaných omega 3?
4. 5. 2023
15 min
Vítejte do nové vývojové fáze PL: Integrálním přístupem, a současně do nové fáze našich podcastů (i s videem)
4. 5. 2023
11 min
#28: Čtyři mentoři, kteří mě nejvíce ovlivnili (Poliquin, Calábek, Chek, Hawkins)
30. 8. 2022
2 hod 4 min
#27: Mých 14 měsíců bez masa / Rostlinné vs živočišné stravování
4. 6. 2022
1 hod
#26 Zdeněk Čermák a tajemství vody
28. 4. 2022
1 hod 40 min
#25 Holistická perspektiva k trávení (a jaké nemoci jsou spojené s jeho narušením)
4. 3. 2022
1 hod 7 min
Jak zlepšit činnost mozku, paměť, myšlení a kognici? (Video-podcast)
18. 2. 2022
49 min
#23: Čím jsme prošli v roce 2021 a Performance jednohubky
31. 12. 2021
1 hod 25 min
#22: Hedónismus dnešní doby vs Performance životní styl
25. 8. 2021
58 min
#21: Quintonova mořská plazma a Filip Ivanov
22. 6. 2021
1 hod 27 min
#20: Jan Allister a vědomý přístup k vodě
8. 6. 2021
1 hod 31 min
#19: Psychedelická renesance a úsvit vědomí
1. 6. 2021
1 hod 56 min
#18 Modré světlo a blue light toxicity
7. 5. 2021
2 hod 3 min
#17: Holistický přístup ke zdraví a obnova naší společnosti
2. 5. 2021
1 hod 31 min
#16 Skutečný potenciál našeho vědomí, a jak jej naplnit
19. 2. 2021
59 min
#15 Nevědomé komplexy a traumata + Adamova ranní rutina
6. 2. 2021
1 hod 17 min
#14 Stanislav Grof a cesta psychonauta
15. 1. 2021
1 hod 22 min
#13 Závislosti, podvědomé programy, a meditace na jejich odstranění
8. 1. 2021
1 hod 33 min
#12 NOVÁ NADĚJE (hledání ztracené spirituality)
26. 12. 2020
1 hod 4 min
#11: Adam Česlík o vzniku a vývoji systému Performance training
5. 4. 2020
1 hod 47 min