CodeofLife
Zdraví
Podcast Code of Life
Pokud člověk převezme zodpovědnost za své zdraví, pak se stává svobodným. Proto je naší vizí šířit informace v oblasti biohackingu. Biohacking je o optimalizaci mysli, těla a výkonnosti. Žít lepší život za pomocí vědy, technologie a moudrosti starodávných kultur. Díky principům tohoto směru si optimalizujeme své vnější i vnitřní prostředí.60 epizod
102 odběratelů
Jak se mění naše identita?
21. 11. 2020
38 min
Dech bránou do naší fyziologie
14. 11. 2020
40 min
Jaká byla naše cesta ke chladové terapii?
7. 11. 2020
35 min
Jak prakticky začít s otužováním?
31. 10. 2020
20 min
Co všechno se odehrává v našich střevech?
24. 10. 2020
13 min
To nejlepší, co jíst pro tvůj Mozek
17. 10. 2020
10 min
To nejlepší, co jíst pro, tvůj Mozek
17. 10. 2020
10 min
Jak dech každý den ovlivňuje naši energii?
10. 10. 2020
1 hod
Biohacking Výkonnosti - Kouzelná molekula Dopamin a jak ji optimalizovat?
3. 10. 2020
1 hod 2 min
Identita a vývoj jedince
25. 9. 2020
1 hod 7 min
Silový trénink VS. Kardiovaskulární trénink
20. 9. 2020
20 min
Jak konzumovat kávu pro nejlepší dlouhodobý účinek?
12. 9. 2020
1 hod 1 min
Medicinální houby: Chaga, Cordyceps, Reishi
4. 9. 2020
27 min
Jak se efektivně hýbat po celý život
29. 8. 2020
45 min
Biohacking Česka: Co je to Code of Life? Jakou sílu mají hodnoty a osobní přístup jedince?
23. 8. 2020
1 hod 22 min
Zeleň a Příroda - Proč jsou tak důležité?
15. 8. 2020
5 min
Meditace pro lepší mozek a zvládání stresu
9. 8. 2020
9 min
Přerušované půstování a tvorba nových mozkových buněk
3. 8. 2020
12 min
Dopamin a motivace v náročných situacích; Jak se o něj dlouhodobě starat
3. 8. 2020
18 min
Najdi svůj střed
3. 8. 2020
16 min
Spánek a Biohacking
3. 8. 2020
1 hod 17 min
Každodenní techniky pro optimalizaci života + Biohacking a cvičení
3. 8. 2020
1 hod 11 min
Neuroplasticita - Schopnost mozku měnit se
2. 8. 2020
17 min
Pavel Macek - Stoicismus aneb umění nekomfortu
26. 7. 2020
1 hod 41 min
Zlepši si komunikaci a rozpoznej jádro sdělení od slovního šumu
19. 7. 2020
56 min