Co všechno se odehrává v našich střevech?
O epizodě podcastu
Co je to Mikrobiom? Člověka tvoří kvanta buněk, formující tělo, jeho končetiny, ale i vnitřní orgány a vše kolem. Buňky mají roztodivné tvary, některé jsou usedlé a tvoří stěny žaludku, stavební lešení střev nebo pumpu srdce. Jiné zase disponují pohybem a dokáží létat z jedné strany těla na druhou, prohánět se krevním řečištěm a ještě k tomu přenášet třeba kyslík. Už jen svět buněk tělu vlastních je neskutečně famózní a fascinující. Ale každý z nás je mnohem víc, než buňky. Součástí člověka jsou totiž i jiné organismy. Řadí se mezi ně různé mikroorganismy jako jsou bakterie, viry, houby a spousta dalších. Tyhle civilizace živých mikroorganismů tvoří člověka stejně tak jako buňky tělu vlastní. Vyskytují se na kůži, v ústní dutině a v trávicím traktu. Bez nich bychom neznali své zdraví, tak jak ho máme dnes. Jsou totiž veledůležitou součástí spousty procesů, které potřebujeme denně vykonat . Co je to mikrobiom? Na čem všem se podílí? Jaké je pojítko se zánětem? Co je to propustné střevo a jaký vliv má na mozek? Tvoří se 95% serotoninu ve střevě? A může se dostat do mozku? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu!
Náš E-shop: UpLife.cz
Navštiv náš web Codeoflife.cz
Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne
Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!
Minutáž:
01:00 - Jak jídlo ovlivňuje zánět a ten pak náš mozek?
04:00 - Propustné střevo a jeho vliv na mozek
07:30 - Jaký vliv mají fermentované potraviny?
10:00 - Co je to serotonin a kde se tvoří jeho 95%?
Co je to Mikrobiom? Člověka tvoří kvanta buněk, formující tělo, jeho končetiny, ale i vnitřní orgány a vše kolem. Buňky mají roztodivné tvary, některé jsou usedlé a tvoří stěny žaludku, stavební lešení střev nebo pumpu srdce. Jiné zase disponují pohybem a dokáží létat z jedné strany těla na druhou, prohánět se krevním řečištěm a ještě k tomu přenášet třeba kyslík. Už jen svět buněk tělu vlastních je neskutečně famózní a fascinující. Ale každý z nás je mnohem víc, než buňky. Součástí člověka jsou totiž i jiné organismy. Řadí se mezi ně různé mikroorganismy jako jsou bakterie, viry, houby a spousta dalších. Tyhle civilizace živých mikroorganismů tvoří člověka stejně tak jako buňky tělu vlastní. Vyskytují se na kůži, v ústní dutině a v trávicím traktu. Bez nich bychom neznali své zdraví, tak jak ho máme dnes. Jsou totiž veledůležitou součástí spousty procesů, které potřebujeme denně vykonat. Co je to mikrobiom? Na čem všem se podílí? Jaké je pojítko se zánětem? Co je to propustné střevo a jaký vliv má na mozek? Tvoří se 95% serotoninu ve střevě? A může se dostat do mozku? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu!
Náš E-shop: UpLife.cz
Navštiv náš web Codeoflife.cz
Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne
Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!
Minutáž:
01:00 - Jak jídlo ovlivňuje zánět a ten pak náš mozek?
04:00 - Propustné střevo a jeho vliv na mozek
07:30 - Jaký vliv mají fermentované potraviny?
10:00 - Co je to serotonin a kde se tvoří jeho 95%?