Medicinální houby: Chaga, Cordyceps, Reishi

Houby jsou jednou z nejzáhadnějších skupin života. Vědci je kvůli jejich povaze nemohou zařadit ani mezi živočichy, ani mezi rostliny, a tak si existují ve své vlastní houbové skupině. Co se týká zdraví, mají houby hlubokou tradici. Biohacking a západní věda jsou společně přitahováni k houbám přirozeně se vyskytujícím zejména na východě. Tam s nimi tradiční čínská medicína a ayurvéda pracuje stovky let a místní na ně nedají dopustit. Díky vědě dnes zjišťujeme stále víc a stále víc se podivujeme nad tím, jak moc kvalitní a efektivní účinek mají houby na naše zdraví. Ve dnešním dílu jsme si pod drobnohled vzali Reishi, Chagu a Cordyceps, které zlepšují funkci našeho mikrobiomu, imunity a spousty dalšího. Přejeme příjemný poslech.

Kvalitní Chagu koupíš ZDE: UpLife.cz

E-shop: UpLife.cz

Navštiv náš web Codeoflife.cz

Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne

Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!

Mikrobiom: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440985/

Chaga:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6706056/
  
• https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0141813019304672
  
• http://www.dl.begellhouse.com/journals/708ae68d64b17c52,27c0458a59ba057c,2070e40d779d0bf7.html
  

Reishi:

• https://www.nature.com/articles/ncomms8489
  

Cordyceps:

1. https://link.springer.com/article/10.1007/BF00428591
   
2. https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf990862n
   
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4303894/
   
4. https://www.researchgate.net/publication/326261267_In_Vitro_Anti-HIV-1_Activity_of_Cordyceps_sinensis_Extracts

Minutáž:

1:00 mikrobiom

5:45 Chaga

9:45 Reishi

16:00 Cordyceps