Top epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejoblíbenější epizody za posledních 14 dní z vybrané kategorie.
1.
Tělo & Duše
#268 DO IT ALONE.
4. 3. 2025
18 min
2.
Podcast O výživě
81. díl -Výživové tipy při sedavém stylu života a vliv stravy či alkoholu na plodnost (Ing. Mgr. Veronika Pourová a Bc. Eliška Jemelková)
4. 3. 2025
37 min
3.
Svoboda (nejen) v jídle
#97 Přestaň plýtvat časem na rychlé opravy: Co ti nikdo neřekl o skutečném řešení přejídání.
24. 6. 2025
12 min
4.
Jezte, ať vám to sluší
Železo v potravinách. Proč je pro naše zdraví důležité?
28. 2. 2025
10 min
5.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Spánek - Nejlepší regenerace pro tělo i mysl
27. 2. 2025
30 min
6.
Well With Veru
#39 Dvacet výživových faktů, které tě rozhodně překvapí
23. 6. 2025
19 min
7.
Svoboda (nejen) v jídle
#84 Metoda 4P: Klíč k pochopení a zvládnutí emočního jedení
26. 2. 2025
13 min
8.
Hlavou ke zdraví
#21 Hlavou ke zdraví - Síla mozkun aneb koučink a neurověda pro lepší život
22. 2. 2025
32 min
9.
Well With Veru
Locked in for September. Chci zhubnout?
9. 9. 2025
18 min
10.
Tělo & Duše
Q&A: Adriena Pecinová, Oliver Pape & Robin Veselý
23. 6. 2025
1 hod 12 min
11.
Well With Veru
#31 Dvacet otázek o stravování: nízkosacharidová dieta, veganství, přerušovaný půst, cheat days.
21. 2. 2025
23 min
12.
Well With Veru
#29 O seberealizaci. Co jsem se naučila za posledních 10 let?
21. 2. 2025
14 min
13.
Jezte, ať vám to sluší
Cycle syncing. Ovlivňují potraviny hladinu hormonů? Jaké úpravy jídelníčku jsou vhodné?
20. 6. 2025
10 min
14.
Well With Veru
#27 Jak si vybudovat zdravý vztah k jídlu?
21. 2. 2025
19 min
15.
Well With Veru
#26 Dopaminový detox - o nátlaku sociálních sítí
21. 2. 2025
13 min
16.
Podcast O výživě
90. Jak ušetřit čas při přípravě jídel a patří do zdravého jídelníčku hotovky? (Ing. Mgr. Veronika Pourová a Mgr. Barbora Holá)
19. 6. 2025
44 min
17.
Well With Veru
#25 Jak si vybudovat disciplínu?
21. 2. 2025
17 min
18.
Tělo & Duše
Adriena Pecinová - Tělo & Duše Camp vol.3
19. 6. 2025
49 min
19.
Jezte, ať vám to sluší
Vápník. Jsou mléčné výrobky jeho nejlepším zdrojem?
21. 2. 2025
12 min
20.
Svoboda (nejen) v jídle
#106 Kašlu na to...jdu se přejíst.
8. 10. 2025
9 min
21.
Horká Kaše
E15 Vyprodaná kuřecí prsa aneb proč není všechno zdravé, co se tak tváří
19. 2. 2025
25 min
22.
Jezte s rozumem SPECIÁL
Emoční přejídání – Naučte se jíst s rozumem, ne s pocitem viny
19. 6. 2025
30 min
23.
Tělo & Duše
Q&A z Tělo & Duše Camp vol.2
19. 2. 2025
45 min
24.
Hlavou ke zdraví
#24 Tantra - klíč k uzdravení | intimita která léčí, síla doteku a vědomého prožitku
13. 6. 2025
31 min
25.
Svoboda (nejen) v jídle
#83 Chybí mi přejídání… a co teď?
19. 2. 2025
11 min