Obrázek epizody Bouřlivý déšť pro klid a soustředění - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Bouřlivý déšť pro klid a soustředění - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

6. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Déšť nad jezerem - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Déšť nad jezerem - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

6. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Bublající potok pro klidný spánek a meditaci - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Bublající potok pro klidný spánek a meditaci - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

6. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Stálý déšť s hromobitím v pozadí - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Stálý déšť s hromobitím v pozadí - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

6. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Pracovní terapie: Proč kontakt s půdou působí blahodárně na naši psychiku?

Pracovní terapie: Proč kontakt s půdou působí blahodárně na naši psychiku?

6. 5. 2026

32 min

Obrázek epizody JÓGA DNES ON AIR | epizoda 3/2026: Pataňdžali v běžném životě s Ladislavem Pokorným

JÓGA DNES ON AIR | epizoda 3/2026: Pataňdžali v běžném životě s Ladislavem Pokorným

6. 5. 2026

1 hod 3 min

Obrázek epizody #131 Zkratky nefungují

#131 Zkratky nefungují

6. 5. 2026

17 min

Obrázek epizody Tohle už mám vyřešený ...aneb Proč seberozvoj připomíná nekonečné odhazování hovínek

Tohle už mám vyřešený ...aneb Proč seberozvoj připomíná nekonečné odhazování hovínek

6. 5. 2026

37 min

Obrázek epizody Cukrovka mu přeskládala priority. Komunitě chci vrátit, co mi dala, říká Lukáš Trčka

Cukrovka mu přeskládala priority. Komunitě chci vrátit, co mi dala, říká Lukáš Trčka

6. 5. 2026

1 hod 3 min

Obrázek epizody Denisa Michnová: „Kváskový chleba mění život. Učí nás zpomalit a vnímat jídlo jinak.“

Denisa Michnová: „Kváskový chleba mění život. Učí nás zpomalit a vnímat jídlo jinak.“

6. 5. 2026

34 min

Obrázek epizody Sezení jako s pravítkem v zádech je obří mýtus. Přirozený pohyb blokujeme botami i oblečením

Sezení jako s pravítkem v zádech je obří mýtus. Přirozený pohyb blokujeme botami i oblečením

6. 5. 2026

21 min

Obrázek epizody Sezení jako s pravítkem v zádech je obří mýtus. Přirozený pohyb blokujeme botami i oblečením

Sezení jako s pravítkem v zádech je obří mýtus. Přirozený pohyb blokujeme botami i oblečením

6. 5. 2026

21 min

Obrázek epizody #10: Jakub Zachoval | Vlastní zkušenost dnes proměňuje v pomoc druhým

#10: Jakub Zachoval | Vlastní zkušenost dnes proměňuje v pomoc druhým

6. 5. 2026

1 hod 6 min

Obrázek epizody Pocit tlaku tam dole? Co se děje v těle po menopauze

Pocit tlaku tam dole? Co se děje v těle po menopauze

6. 5. 2026

34 min

Obrázek epizody Závislost & ADHD: Možná to není závislost. Možná se jen snažíš s ADHD přežít.

Závislost & ADHD: Možná to není závislost. Možná se jen snažíš s ADHD přežít.

6. 5. 2026

25 min

Obrázek epizody #84 Jak se z mladého lékaře stát lídrem zdravotnické skupiny s MUDr. Jakubem Machem

#84 Jak se z mladého lékaře stát lídrem zdravotnické skupiny s MUDr. Jakubem Machem

6. 5. 2026

41 min

Obrázek epizody 136: ADHD v dětství i dospělosti

136: ADHD v dětství i dospělosti

5. 5. 2026

1 hod 55 min

Obrázek epizody #29: Vláknina: Podpoří metabolismus i prodlouží život

#29: Vláknina: Podpoří metabolismus i prodlouží život

5. 5. 2026

37 min

Obrázek epizody Sedění pod deštníkem v dešti - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Sedění pod deštníkem v dešti - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

5. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Deštivý den u řeky - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Deštivý den u řeky - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

5. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Růžový Šum pro Hluboký Spánek, Meditaci a Uvolnění - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Růžový Šum pro Hluboký Spánek, Meditaci a Uvolnění - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

5. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody Zvukové pozadí bowlingové dráhy pro klidný odpočinek - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

Zvukové pozadí bowlingové dráhy pro klidný odpočinek - 10 Hodin pro Spánek, Meditaci a Relaxaci

5. 5. 2026

10 hod 0 min

Obrázek epizody 7. DEN PĚŠÍ POUTĚ NA TRASE CAMINO PRIMITIVO

7. DEN PĚŠÍ POUTĚ NA TRASE CAMINO PRIMITIVO

5. 5. 2026

21 min

Obrázek epizody Proč nás bolí záda a jaké chyby se v léčbě bolesti dělají? Odpovídá sportovní a rehabilitační lékař Miloš Barna

Proč nás bolí záda a jaké chyby se v léčbě bolesti dělají? Odpovídá sportovní a rehabilitační lékař Miloš Barna

5. 5. 2026

28 min

Obrázek epizody BREAKDOWN 252: Skvělý OKTAGON 87 s hostem Tomášem Mudrochem, který zatopil Hálovi

BREAKDOWN 252: Skvělý OKTAGON 87 s hostem Tomášem Mudrochem, který zatopil Hálovi

5. 5. 2026

1 hod 32 min