Nové epizody: Podcasty o Výživě: Zdravé stravování a tipy pro vyvážený životní styl
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.

Podcast O výživě
9. díl - GAPS dieta
1. 3. 2022
40 min

Jen jídlem a bez sportu
24. Divím se, že se lidé diví, o udržování trochu jinak
1. 3. 2022
27 min

Žádný Špeky
Dopřejte si čas jen pro sebe a využijte mocnou sílu esenciálních olejů. Tipy a triky na koupelové rituály
28. 2. 2022
5 min

Žádný Špeky
Zvolte správný materiál a nepodceňujte oporu poprsí. Jak si správně vybrat sportovní oblečení?
28. 2. 2022
5 min

Žádný Špeky
Jak se nejlépe vyspat? Ve které poloze si odpočinete a které se s bolestmi zad vyhnout?
28. 2. 2022
4 min

Žádný Špeky
Tyto potraviny vám pomohou rychle zhubnout, lidé to však ani netuší
28. 2. 2022
3 min

Max Power
Max Power: Q&A 1 - Pár otázek ohledně tréninků
27. 2. 2022
26 min

Žádný Špeky
Česku hrozí kyberválka ze strany Ruska – každý se musí chránit, varoval NÚKIB
27. 2. 2022
1 min

Žádný Špeky
Zápach ze smaženého řízku a přepáleného oleje – naše babičky znaly jednoduchý trik, jak provonět celý byt
27. 2. 2022
1 min

Žádný Špeky
Být až do smrti sám? Stále více seniorů chce rozvod – ptáme se proč?
27. 2. 2022
4 min

Tělo & Duše
#139 Všechno v našem životě má svou cenu
27. 2. 2022
23 min

Hlavou ke zdraví
#04 Jídlem ke zdraví - imunita
26. 2. 2022
4 min

Max Power
Max Power: E22 - Proč mít jako trenér trenéra?
25. 2. 2022
53 min

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Kateřina Cajthamlová: Všeho s mírou. To je zlaté pravidlo otužování
24. 2. 2022
19 min

TRAINED
Joe Holder | Break the Fitness Rules
24. 2. 2022
37 min

Zdraví na talíři - audiokuchařka
Lehký a křupavý salát Coleslaw, který s přehledem připravíte za pár minut
23. 2. 2022
56 sec

Zdraví na talíři - audiokuchařka
Bohatá plněná bageta s domácí pomazánkou. Připravte si vydatnou svačinu
23. 2. 2022
2 min

Zdraví na talíři - audiokuchařka
Kuřecí kapsa plněná čerstvým špenátem a sýrem. Pečená na víně je naprosto delikátní
23. 2. 2022
2 min

Zdraví na talíři - audiokuchařka
Granola muffiny s jahodovým krémem
23. 2. 2022
1 min

Tělo & Duše
#138 Ne, drastický diety nejsou cesta
23. 2. 2022
20 min

Žádný Špeky
Šálek oblíbeného čaje představuje stejné riziko rakoviny, jako 100 cigaret
23. 2. 2022
2 min

RADIO BEZ (K)ŘEČÍ
#02 Marie Skalská: O zdravém hubnutí nejen u sportovců
21. 2. 2022
53 min

Tělo & Duše
#137 Proč (ne)poslouchat svoje tělo?
20. 2. 2022
15 min

Hlavou ke zdraví
#03 Jídlem ke zdraví - zuby
19. 2. 2022
2 min

Max Power
Max Power: E21 - Kdo se vleče neuteče? Aneb jak zvolit tempo cvičení
18. 2. 2022
50 min