Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Dnes

8. 1. 2025, svátek má Čestmír, zítra Vladan

+ 32:57
Obrázek epizody JAK MÁ VYPADAT PITNÝ REŽIM | Kolik pít vody? Jak se naučit vnímat signály těla - dehydratace.

Fitness007

JAK MÁ VYPADAT PITNÝ REŽIM | Kolik pít vody? Jak se naučit vnímat signály těla - dehydratace.

28. 3. 2022

32 min

+ 1:09:08
Obrázek epizody Barbora Jankovičová: „Pleť má obrovský vliv na naše sebevědomí.“

Energiemi

Barbora Jankovičová: „Pleť má obrovský vliv na naše sebevědomí.“

26. 11. 2024

36 min

+ 1:48:10
Obrázek epizody Q&A Je zdravější bezlepková strava? Výhody přerušovaného hladovění. Kouření pro lepší výsledky?

Fitness007

Q&A Je zdravější bezlepková strava? Výhody přerušovaného hladovění. Kouření pro lepší výsledky?

5. 10. 2023

39 min

+ 2:19:13
Obrázek epizody Petr Havlíček o stravě v létě | Jak se správně hydratovat. Ionotové nápoje. Co jíst v létě?

Fitness007

Petr Havlíček o stravě v létě | Jak se správně hydratovat. Ionotové nápoje. Co jíst v létě?

8. 8. 2024

31 min

+ 2:54:17
Obrázek epizody JAK ZDRAVĚ PŘIBRAT? | O kolik navýšit příjem? Mohu jíst i nezdravé jídlo? Tělo zničené dietami.

Fitness007

JAK ZDRAVĚ PŘIBRAT? | O kolik navýšit příjem? Mohu jíst i nezdravé jídlo? Tělo zničené dietami.

7. 12. 2023

35 min

+ 3:04:52
Obrázek epizody Kolikrát týdně cvičit pro růst svalů? Regenerační potenciály. Zotavení svalů.

Fitness007

Kolikrát týdně cvičit pro růst svalů? Regenerační potenciály. Zotavení svalů.

28. 6. 2020

10 min

+ 4:06:49
Obrázek epizody ENERGETICKÝ VÝDEJ | Jak se počítá a co všechno na na něj vliv?

Fitness007

ENERGETICKÝ VÝDEJ | Jak se počítá a co všechno na na něj vliv?

28. 6. 2021

1 hod 1 min

+ 5:07:17
Obrázek epizody IDEÁLNÍ SNÍDANĚ | Jak určitě nesnídat. Musíme vůbec snídat? Inspirace na fitness snídaně.

Fitness007

IDEÁLNÍ SNÍDANĚ | Jak určitě nesnídat. Musíme vůbec snídat? Inspirace na fitness snídaně.

17. 8. 2021

1 hod

+ 5:46:37
Obrázek epizody PODZIMNÍ ÚNAVA | Jak zůstat dlouho úspěšný, správně výkonný a zdraví? Myšlení, strava a pohyb.

Fitness007

PODZIMNÍ ÚNAVA | Jak zůstat dlouho úspěšný, správně výkonný a zdraví? Myšlení, strava a pohyb.

19. 10. 2023

39 min

+ 6:02:10
Obrázek epizody Poradna Petra Havlíčka 4 | Co jíst, když nemám peníze na bio jídlo? Čím sladit místo cukru?

Fitness007

Poradna Petra Havlíčka 4 | Co jíst, když nemám peníze na bio jídlo? Čím sladit místo cukru?

19. 9. 2024

15 min

+ 6:18:47
Obrázek epizody TOP 5 PRO ZAČÁTEČNÍKY | Suplementy pro růst svalové hmoty a pevné zdraví. Tyto mají smysl.

Fitness007

TOP 5 PRO ZAČÁTEČNÍKY | Suplementy pro růst svalové hmoty a pevné zdraví. Tyto mají smysl.

18. 3. 2024

16 min

+ 6:35:31
Obrázek epizody Vše, co potřebuješ vědět o proteinech | Jaké jsou druhy proteinu? Nejlepší pro růst svalů? CFM?

Fitness007

Vše, co potřebuješ vědět o proteinech | Jaké jsou druhy proteinu? Nejlepší pro růst svalů? CFM?

12. 2. 2024

16 min

+ 7:18:29
Obrázek epizody S věkem jsem si uvědomila, jak moc je cvičení potřeba pro zdraví… | Ft. moje maminka

Anna Faltová

S věkem jsem si uvědomila, jak moc je cvičení potřeba pro zdraví… | Ft. moje maminka

14. 12. 2023

42 min

+ 8:21:48
Obrázek epizody Práce na směny a jídlo. Nízké BMI a menstruace. Jídlo na cestách. Ortorexie. Uchování jídla.

Fitness007

Práce na směny a jídlo. Nízké BMI a menstruace. Jídlo na cestách. Ortorexie. Uchování jídla.

4. 5. 2022

1 hod 3 min

+ 8:54:05
Obrázek epizody Zuzana Novotná: „Vonné svíčky, tyčinky a všelijaká vonítka, sice milujeme, ale pro naše zdraví nejsou žádnou výhrou.“

Energiemi

Zuzana Novotná: „Vonné svíčky, tyčinky a všelijaká vonítka, sice milujeme, ale pro naše zdraví nejsou žádnou výhrou.“

30. 9. 2022

32 min

+ 9:09:30
Obrázek epizody VITAMIN C a D | Fungují velké dávky Céčka? Celosvětově deficitní vitamin D, jakto?

Fitness007

VITAMIN C a D | Fungují velké dávky Céčka? Celosvětově deficitní vitamin D, jakto?

8. 2. 2021

15 min

+ 9:37:42
Obrázek epizody Jak nabrat svaly? Může se i z hubeného ektomorfa stát kulturista?

Život v gymu

Jak nabrat svaly? Může se i z hubeného ektomorfa stát kulturista?

20. 2. 2024

28 min

+ 9:56:57
Obrázek epizody To jsem já

Go GIRLS!

To jsem já

26. 10. 2020

19 min

+ 10:37:23
Obrázek epizody Lewis Howes | Become Your Most Fearless Self

TRAINED

Lewis Howes | Become Your Most Fearless Self

24. 6. 2021

40 min

+ 11:09:52
Obrázek epizody Dr. Matthew Walker | The Secret to Improving Your Metabolism, Reaction Time and Longevity

TRAINED

Dr. Matthew Walker | The Secret to Improving Your Metabolism, Reaction Time and Longevity

21. 2. 2019

32 min

+ 11:55:53
Obrázek epizody #46: Ondřej Prudil - fyzio kriticky, náplň fyzioterapeuta, důležitost spánku, pohybová náprava

MojeVize

#46: Ondřej Prudil - fyzio kriticky, náplň fyzioterapeuta, důležitost spánku, pohybová náprava

17. 3. 2023

46 min

+ 12:17:57
Obrázek epizody 73: Majda Dostálová: Sport mi změnil povahu

Kdo neroste, zaroste!

73: Majda Dostálová: Sport mi změnil povahu

25. 1. 2023

22 min

+ 13:06:02
Obrázek epizody 60: Alena Mills: Osobní rozvoj jako součást přípravy?

Kdo neroste, zaroste!

60: Alena Mills: Osobní rozvoj jako součást přípravy?

20. 7. 2022

48 min

+ 13:32:17
Obrázek epizody Barbara Šušková: „Se správnou afirmací se cítíš krásná i u talíře s knedlíky!“

Energiemi

Barbara Šušková: „Se správnou afirmací se cítíš krásná i u talíře s knedlíky!“

11. 3. 2024

26 min

+ 14:18:00
Obrázek epizody 11: Vít Schlesinger: Co nám brání posouvat se dál?

Kdo neroste, zaroste!

11: Vít Schlesinger: Co nám brání posouvat se dál?

5. 8. 2020

45 min