Dnes
19. 9. 2024, svátek má Zita, zítra Oleg
Fitness007
Petr Havlíček a strava dětí | Budujeme v dětech závislost? Jak je vést ke zdravé stravě a sebevědomí
28. 3. 2024
43 min
Každým dnem lepší
Ep. 71: Od myšlenky ke skutečnosti
26. 3. 2024
9 min
Život v gymu
Ondřej Kmošťák: Na úzký pás a perfektní břicho mi stačí jeden jediný cvik.
26. 3. 2024
38 min
Fitness007
Petr Havlíček o bílkovinách | Ideální poměr rostlinné vs. živočišné. Nadýmání. Protein na pečení?
25. 3. 2024
42 min
Fitness007
NEJLEPŠÍ SUPLEMENTY | Prokrvení a napumpování. Tip, jak během tréninku vyživit svaly a zvýšit růst.
21. 3. 2024
15 min
Každým dnem lepší
Ep. 70: Fitness úplně pro každýho
20. 3. 2024
7 min
Život v gymu
Ondřej Kmošťák: "Můj klíč k úspěchu je mít všechno u p*dele", tvrdí nejúspěšnější český fitnesák.
19. 3. 2024
27 min
Energiemi
Eliška Ehrenbergerová: „Stačí dvacet sekund!“
18. 3. 2024
25 min
Fitness007
TOP 5 PRO ZAČÁTEČNÍKY | Suplementy pro růst svalové hmoty a pevné zdraví. Tyto mají smysl.
18. 3. 2024
16 min
Fitness007
Jirka Vacek a příprava na závody | Jí 50% bílkovin z proteinů? Počítá i vegan bílkoviny? Nový trenér
14. 3. 2024
27 min
Život v gymu
Michal Blackbeard Martínek: Nejlepší česká těžká váha MMA. O rizicích profesionálního sportu.
12. 3. 2024
47 min
Každým dnem lepší
Ep. 69: Sezení bez bolesti!
12. 3. 2024
7 min
Wellspektiva
Máš v hlavě ticho? - Neurodiverzita
11. 3. 2024
31 min
Energiemi
Barbara Šušková: „Se správnou afirmací se cítíš krásná i u talíře s knedlíky!“
11. 3. 2024
26 min
Každým dnem lepší
Ep. 68: Protahovat nebo ne?
5. 3. 2024
10 min
Život v gymu
Jak cvičit ve 20 a jak v 50?
5. 3. 2024
26 min
Fitness007
VŠE O KREATINU | Jak funguje a jak ho správně užívat. Nejen pro silový sport! Skutečně zavodňuje?
4. 3. 2024
23 min
Každým dnem lepší
Ep. 67: Kolik stojí zdraví?
28. 2. 2024
9 min
Život v gymu
Sypou filmové hvězdy?
27. 2. 2024
27 min
Energiemi
Lilia Khousnoutdinova: „Rozvod a rozchod není selhání. Často je to nejlepší rozhodnutí, které může být velmi přínosné.“
27. 2. 2024
34 min
Wellspektiva
"Nebreč, nebo ti dám důvod..." - Co (ne)říkat dětem?
26. 2. 2024
33 min
Fitness007
Petr Havlíček o zpomalení metabolismu. Jak ho nastartovat? Stačí 4500 kroků denně? Názor na sladidla
22. 2. 2024
48 min
Život v gymu
Jak nabrat svaly? Může se i z hubeného ektomorfa stát kulturista?
20. 2. 2024
28 min
Fitness007
Vše o proteinu 2 | Kdy a jak užívat protein? Nejlepší pro hubnutí? Protein jako náhrada jídla?
19. 2. 2024
20 min
Energiemi
Podcast Energiemi
14. 2. 2024
3 min