Dnes
23. 11. 2024, svátek má Klement, zítra Emílie
Wellspektiva
Dobře spát, jíst a cvičit nestačí? - Biohacking
14. 8. 2023
27 min
Každým dnem lepší
Ep. 40: Q&A - jak často trénovat, přerušovaný půst a kreatin
8. 8. 2023
5 min
Wellspektiva
Nebreč a makej - (Toxická) maskulinita
7. 8. 2023
34 min
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 3 | Kolikrát týdně procvičovat partie? Trénink pro naturála a nenaturála.
3. 8. 2023
16 min
Kdo neroste, zaroste!
81: Lukáš Pařízek: Dávám si pořádnou facku!
2. 8. 2023
52 min
Každým dnem lepší
Ep. 39: 8 návyků a 24 let života navíc
1. 8. 2023
7 min
Wellspektiva
Ze savany na asfalt - Barefoot boty
31. 7. 2023
28 min
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 2 | Jaký zvolit tréninkový plán? Cvičení do selhání. Jak často měnit trénink?
27. 7. 2023
22 min
Každým dnem lepší
Ep. 38: Dovolená bez výčitek
25. 7. 2023
4 min
Wellspektiva
Dobrej sluha, zlej pán - Cukr
24. 7. 2023
31 min
Fitness007
OTÁZKY K TRÉNINKU 1 | Fitness pojmy, které musíš znát.
20. 7. 2023
14 min
Každým dnem lepší
Ep. 37: Největší problémy ve stravování s Jirkou Skálou
18. 7. 2023
32 min
Energiemi
Martin Karásek: „Partner nám má vonět i chutnat!“
17. 7. 2023
26 min
Wellspektiva
Přežívat neznamená žít - Survival mode
17. 7. 2023
32 min
Fitness007
VYTRVALOSTNÍ SPORT | Jak se stravovat a jaké zvolit doplňky stravy?
13. 7. 2023
51 min
Každým dnem lepší
Ep. 36: Pravidlo 2 minut
11. 7. 2023
5 min
Wellspektiva
Že by i Matyáš byl člověk? - Úzkosti
10. 7. 2023
27 min
Fitness007
HUBNUTÍ | Jaké jídlo zrychluje metabolismus? Můžu jíst každý den to samé? Kolik cukru můžu v dietě?
6. 7. 2023
39 min
Synergy Club Podcast
#10 Synergy Club - Harley Davidson, Jarda Vavřina
5. 7. 2023
50 min
Každým dnem lepší
Ep. 35: Alkohol ve společnosti, sport a zdraví
4. 7. 2023
5 min
Wellspektiva
Přeceňuje se držení těla? - Q&A 2
3. 7. 2023
32 min
Energiemi
Eva Kejíková: „Jedeš na doraz, pořád přemýšlíš a neumíš říkat ne. Možná máš endometriózu.“
30. 6. 2023
28 min
Každým dnem lepší
Ep. 34: Ultimátní návod jak se dobře vyspat
27. 6. 2023
12 min
Wellspektiva
Kult těla, toxická maskulinita a AIDS - Steroidy
26. 6. 2023
29 min
Fitness007
HUBNUTÍ BEZ CVIČENÍ | Jak rychle zhubnout bez cvičení a diety? Detox, eliminační diety.
22. 6. 2023
32 min