Podcast Zdraví v kostce

Posloucháte podcast Mezigeneračního a dobrovolnického centra TOTEM, z. s. Dobrovolnictví je základ, na kterém vyrůstá celá naše organizace. Přinášíme vám rozhovory s lidmi, kteří stojí po boku TOTEMu, někteří z nich dobrovolnictvím "žijí", nebo diky dobrovolníkům mají ž…

Úplně normální podcast o úplně normálním vztahu, ve kterém se dozvíš, jak procházíme naším společným životem, co nám pomáhá překonávat překážky a jak hledáme spokojený a vyvážený vztah. 🔥 Bonusové díly najdeš na Herohero nebo na Spotify 🔥

Podcast, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný pos…

Cílem podcastu je předávat hodnotné informace, které jde snadno implementovat do svého života a dlouhodobě tak zlepšovat jeho kvalitu.

Janča a Zuzka. Které si na nic nehrají. Řešíme zajímavá témata ale i naprosté hlouposti.Jen upřímný rozhovor, nadhled, smích a občas i zamyšlení. 🎧🎤 Nasaďte si sluchátka, u sakty se s dobrým pitím v ruce a opusťte rutinní starosti a stres. Připravujeme pro vás ankety …

Rozhovory se zajímavými lidmi o křehkých momentech života, kdy se ze síly stane křehkost a naopak. Bod zlomu, za kterým je rozhodnutí. Křehký moment, který nasměruje život jiným směrem.

Poslouchej celé epizody a dřív než všichni ostatní a staň se odběratelem: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe O Mozku, Smyslu a Duševním Zdraví. Nakopni svůj potenciál s námi v uších. Jak optimalizovat naší mysl pro moderní dobu? Proč se věn…

Podcast Kondice.cz nejen pro ženy. O zdraví, cvičení, psychické pohodě a všem, co vám dodá energii.

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, techni…

Připravili jsme pro vás lifestylový podcast, ve kterém rozebíráme situace každodenního života a dělíme se o naše tipy a triky. Čekají vás témata jako jsou jídlo, spánek, cvičení, ale i úklid a zabrousíme také do vztahů, nejen těch pracovních. 🔔 Hoďte nám follow, ať vá…

Chceme, aby lidé žili život podle svých představ – bez omezení penězi. Proto v našem podcastu mluvíme nejen o financích, ale i o tématech, která tvoří skutečné bohatství: zdraví, vztahy, myšlení, sebehodnota. Zveme hosty, kteří mají co říct – a nebojí se mluvit otevřeně…

Podcast o výživě nabušený informacemi, optimismem a vytříbeným humorem. Nutriční galaxií provázejí dva ostřílení mazáci @ten_nutricni a @nutrie_v_behu, díky kterým už nikdy neskočíte na špek nutričním šejdířům, lupičům a loupežníkům. Držte si klobouky, pojedeme z kopce!…

Organizace SANANIM vám přináší první ze svých autorských podcastů. Jeho ústředním tématem budou drogy, látky, substance a vše, co s nimi souvisí.

Krátké praktické audio návody pro situace, kdy člověk neví, co dělat dál. Najdeš tu srozumitelné epizody o úmrtí blízkého, vážné nemoci, zařizování pohřbu, dědictví, dokumentech, úřadech i dalších těžkých životních situacích. Každá epizoda má jen pár minut a zaměřuje …

Podcast s nutričními terapeutkami Ne hladu o nejrůznějších zákoutích ze světa výživy se srozumitelnými a ucelenými informacemi, který vám pomůže se v této sféře lépe orientovat. Vyjasní nejčastější výživové mýty, pomůže se správným výběrem potravin, seznámí se zajímavým…

Explicitní obsah a přístup. Odpovídáme na nejčastější otázky kolem financí. Zajímá vás jak se nenapálit na hypotéce, jak poznat nebezpečnou investici? Jak nežít od výplaty k výplatě? Nebo jestli investice do zlata vynese víc než do kryptoměn? Reagujeme na aktuální dění…

🎙️Podcast Příliš (ne)bezpečné finance a série ☕️Espresso se 4poradci – jednoduché a srozumitelné vysvětlení světa hypoték a investic.🏦📈 Jsme finanční poradci s desítkami let zkušeností a pomáháme lidem dělat chytrá finanční rozhodnutí. 🧠 Přejeme příjemný poslech 🎧…

Podcast „Pod hranatou čepicí" je vlastní projekt Městské policie Ostrava, který vás vezme za kulisy jejich každodenní práce. V každé epizodě se dozvíte zajímavé příběhy ze služby strážníků, preventivní tipy na zvýšení vaší bezpečnosti a kuriózní případy, které řeší. Po…

V podcastu Cestou uzdravení sdílím své zkušenosti lékařky, která si prošla chronickým únavovým syndromem a našla cestu zpět ke zdraví. Mluvím o regulaci nervového systému, obnově energie a využití neuroplasticity k přepsání nefunkčních vzorců. Pokud se cítíte vyčerpaní…

Rozhovory s lidmi jako jste vy. S lidmi, kterým se život otočil vzhůru nohama. Některým z nich naše společnost nastavuje záda, jiným podává pomocnou ruku. Poslechněte si jejich příběhy.

Podcast Mezi námi s Karolínou a Klárou otevírá cestu k autentickému sebevědomí skrz propojení těla a mysli. Sdílíme zkušenosti, praktické nástroje a rozhovory bez příkras. Bezpečný prostor pro všechny, kdo touží po změně - bez tlaku a soudu. Sebevědomí není cíl, ale ces…

O těle se dlouho mlčelo nebo šeptalo. Je na čase o něm mluvit! Moderují Ridina Ahmedová a Lucie Sedláčková. V podcastu Moje tělo je moje se věnujeme intimním tématům tělesnosti a sebepřijetí. Otevíráme témata sexuality, norem, body shamingu i svobody a zamýšlíme se na…

Pro své děti chceme to nejlepší, ale partnerství a rodičovství mohou občas dát zabrat. Někdy se to prostě nedaří podle našich představ. Právě proto vám přinášíme Podcast Šance Dětem. Společně s předními českými odborníky se ponoříme do dětského světa, od miminka až po d…

365 životů | Lenka Petáková Podcast 365 životů je zaměřený na osobní rozvoj. Postupně se v něm v rámci různých témat seznámíte s psychology, kouči, neurovědci, experty na dlouhověkost a zdravý životní styl, ale třeba i úspěšnými podnikateli. Někteří z nich urazili nevš…

Nemusíte být bohatí ani vlivní, abyste změnili své okolí. Stačí chuť mluvit se sousedy, vykročit za branku a zapojit se do veřejného prostoru. Přes plot přináší příběhy lidí, kteří dokázali, že i malý krok může spustit velkou změnu. Inspirujte se – a zjistěte, jak vám p…