Podcast The Tapes
Řadit dle:
59 | NABÍRÁNÍ HMOTNOSTI, PSYCHIKA A PARÁDNÍ BENEFITY
15. 9. 2021
1 hod 11 min
#67 Cvičící Q&A #1 - Cvičení doma, efektivní délka, kvalita provedení, lenost a další
1. 9. 2021
59 min
58 | CO TEDY TO KARDIO? LISS VS. HIIT
28. 7. 2021
40 min
57 | VÝŽIVOVÉ MÝTY, KTERÝM JSME SAMY VĚŘILY
14. 7. 2021
38 min
56 | DVANÁCT TIPŮ NA ZDRAVÉ SVAČINY NA CESTY
30. 6. 2021
48 min
55 | JÍDLO Z RESTAURACE VE ZDRAVÉM JÍDELNÍČKU
16. 6. 2021
47 min
54 | JAK MOC JE VE VÝŽIVĚ DŮLEŽITÁ PSYCHIKA
2. 6. 2021
1 hod 4 min
#61 Season 2 is here!
26. 5. 2021
38 min
53 | ČTVRTÁ ŽIVOTNÍ LEKCE - INTUICE A POCITY
3. 12. 2020
53 min
52 | AGÁTA SZTURCOVÁ O ZDRAVÉM TRÁVENÍ A MIKROBIOMU
15. 11. 2020
1 hod 13 min
51 | SILNÉ A ZDRAVÉ NÁVYKY - TIPY 101
5. 11. 2020
58 min
50 | SPECIÁL O VÝŽIVĚ #5 - ALTERNATIVNÍ SLADIDLA, AFTERBURN EFEKT, ALKOHOL A DALŠÍ
30. 10. 2020
59 min
49 | ADAM TÁBORSKÝ O TERAPII, DUŠEVNÍM ZDRAVÍ A PŘÍRODĚ
22. 10. 2020
1 hod 9 min
48 | BLANKA PILÁTOVÁ O TOM, ŽE ŽIVOT NENÍ JEN FITNESS
15. 10. 2020
56 min
47 | SPECIÁL O VÝŽIVĚ #4 - SUPERFOODS, NÁSLEDKY BULIMIE, POČÍTÁNÍ KALORIÍ A DALŠÍ
8. 10. 2020
1 hod 1 min
46 | ŠTĚSTÍ
1. 10. 2020
43 min
#52 Opening up & můj life update ~ někdy jsme dole, někdy nahoře. A to je v pořádku!
24. 9. 2020
56 min
45 | PAULA NOVOTNÁ O TOM, CO JE ZA TÍM BÝT JEDNOU Z NEJLEPŠÍCH
17. 9. 2020
50 min
44 | Q&A S LUCIÍ KOLAŘÍKOVOU - TRÉMA, ZÁVILOST NA OSOBĚ, BODY SHAMING A DALŠÍ
6. 8. 2020
35 min
43 | KATEŘINA VACKOVÁ O PREVENCI, SAMOVYŠETŘENÍ A INTIMNÍCH PROBLÉMECH
23. 7. 2020
1 hod 5 min
42 | LUCIE KOLAŘÍKOVÁ O STRACHU, STRESU A ÚZKOSTECH
9. 7. 2020
55 min
41 | SELFCARE, ŽENSKÉ DNY & PMS
2. 7. 2020
1 hod 5 min
40 | TŘETÍ ŽIVOTNÍ LEKCE - SLOVO "NE"
25. 6. 2020
51 min
39 | SPECIÁL O VÝŽIVĚ #3 - SUPLEMENTY, ZPOMALENÝ METABOLISMUS, TRÁVENÍ A DALŠÍ
11. 6. 2020
56 min
38 | LUCIE KOLAŘÍKOVÁ O SEBELÁSCE
4. 6. 2020
1 hod 7 min