Podcast Optimalizace dne

Podcast, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný pos…

🎧 Aktivní čtyřicítka je podcast pro ženy, které chtějí zpátky energii, zdraví a kontrolu nad svým tělem. Hubnutí po 40, zlepšení kondice, motivace i chytrá výživa bez extrémů. Bez zbytečných keců, zato s ověřenými principy, které fungují. Praktické rady, příběhy klien…

🎙 Mindshifting – podcast, kde komfortní zóna dostává co proto Podcast Mindshifting je jednoduchý rozhovor mezi expertem na mysl a normálním člověkem, který řeší, jak se ve své životní situaci posunout. Proto je každý díl jiný. Někdy mluvíme o návycích, které ti pomůž…

Jak být lepší je podcast o zdraví, seberozvoji a work-life balance. S předními odborníky se bavíme o tom, jak si zlepšit život.

Podcast je zaměřený na progress člověka v jakémkoliv směru, ať mentálním, duchovním či fyzickém.

Přicházím k vám s podcastem, který jsem tvořila celým srdcem. Detoxikuj život není jen obyčejný podcast – je to most mezi životem, který nyní žijete, a tím, po kterém vaše duše skutečně touží. V každé epizodě sdílím své nejhlubší vhledy o vědomém tvoření reality, která …

Lifestylový podcast od zakladatele CzechCrunche Michala Ptáčka o byznysu, životě, longevity a technologiích.

Podcast o minimalismu, cestě k naplněnému životu, osobním rozvoji, sebevědomí, vztazích i dalších tématech. Povídání i rozhovory o tom, jak nepromarnit život péčí o zbytečné věci. Jak mít v hlavě to, co v ní mít chcete, nikoliv to, co vám do ní tlačí okolí. Jak být šťas…

Jsme dva kamarádi pohybující se již delší dobu na poli technologií pro medicínu. Na svých cestách jsme zjistili, že ne všechno musí být takové, jak se prezentuje v médiích. Moribundus není nemoc, pojídání mrkve zrak nezlepšuje a po špenátu vám svaly nevyrostou! Přináš…

🏊🏼🚴🏼‍♂️🏃🏼Vše o tréninku pro triatlonisty, ale nejen pro ně. Prakticky pro všechny vytrvalostní sportovce. Podcast pro ty, kteří to myslí s trénováním vážně a chtějí trénovat chytře, efektivně a udržitelně. V Betri klademe důraz na vědecky podložené metody, individ…

Čau, probíráme tu společně s zajímavými hosty různá zajímavá témata ze světa fitness, ale zároveň i o jejich byznyse, životním know-how a self improvementu. Nakousneme rozhodně spoustu hodnotných témat, co stojí za to si poslechnout. Přeci jen, proč dělat chyby, když je…

Dlouhověkost se stává novým celosvětovým fenoménem a Hospodářské noviny jsou u toho. Longevity Podcast jde za hranu všedních znalostí, hledá nejnovější výzkumy, ptá se uznávaných odborníků. Dozvíte se, co pro zdravý život můžete udělat sami, i to, jak vám pomůže medicín…

Kettlebelly✅, Clubbelly (Cluby)✅, Macebelly (Macy)✅, Atlasovy kameny✅, velké Pneumatiky✅, Řetězy✅, Lana✅ - a ranec dalších skvělých věcí, se kterýma se dá potit. To všechno je základem efektivního tréninku - a to všechno bude předmětem tohohle podcastu. Máš na to, potit…

Tento podcast je pro ty, které zajímá vše mezi Nebem a Zemí, od astrologie, přes Human Design, po celostní medicínu a dál za horizont událostí 😉 Vítejte! Některé epizody jsou placené, chcete-li si je poslechnout, je potřeba se na Spotify zdarma registrovat. Pro předpl…

Tento podcast bude o energii v životě, o živosti v různých oblastech našeho života. Jak se otevírat více a více radosti v našich životech. Slovo živost, radost, energie se tu bude opakovat, protože oblasti, kde nám tato energie proudí nás sytí a vyživují. To čemu dáváme…

Podcast zaměřený na rozhovory s osobnostmi výživy a sportu a sdílení vědecky podložených informací. Pořadem provází Martin Barna. Martin Barna se ve světě zdravého životního stylu profesionálně pohybuje osmým rokem. Roky zkušeností doplňuje také certifikací poradce p…

Chcete mít skvělý život a nevíte jak na to? Nebo se chcete mít ještě lépe?! Přinášíme vám příběhy zajímavých osobností, které se rozmanitosti v životě nijak nebrání, protože pestrost je ve všech ohledech obohacuje. Získáte navíc praktické návody a inspirace k tomu, abys…

„Tak nějak o všem“ je podcast, kde není žádné téma tabu! Povídáme si o všem, co nás zajímá, fascinuje, baví nebo i trápí. Technologie, historie, společnost, vesmír, osobní rozvoj, tajemství světa, nebo třeba i každodenní radosti a starosti – každá epizoda přináší něco n…

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem. 🎧 Po…

Holistický podcast pro péči o mentální zdraví a prostor být sami sebou tak, jak jsme, tady a teď. Průvodcem nám je ájurvéda, jóga, buddhismus a naše vlastní já.

Taky tě zajímá zdravý životní styl, fitness, wellness, vztahy a miluješ kávu? Tak si ji nachystej a pojď si poslechnout Pure by Kate podcast. Hosted by Kateřina Fričová

Podcast pro všechny milovníky Mixitu a zdravého mlsání. Zábavně i odborně vás provedeme světem správné výživy a rovnováhy ve stravování. Nahlédneme také do historie Mixit, odkryjeme zákulisní příběhy a nebudou chybět ani komentáře k dění v televizní show Jáma lvová s To…

Věnujeme se komplexnímu přístupu k životu. Rozvíjíme 5 oblastí - seberozvoj, zdraví, vztahy, životní poslání a peníze. Tyto informace vám pomůžou zkvalitnit váš život, zvýšit energii a načerpat inspiraci a motivaci. Show uvádí Radek Bárta a Jan Jiráň. Dva nadšenci do o…

Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.

Život nám dává dar volby. Můžeme ho skutečně prožít, ale i pomalu proumírat. Naším podcastem bychom rádi přispěli k tomu, aby naši posluchači mohli svůj život žít a vyhnuli se pouhému přežívání. Bonusový obsah a komunita na Patreonu: https://www.patreon.com/zitnepreziv…