
Podcast Optimalizace dne
Řadit dle:

#6 Ranní rutina
4. 6. 2021
6 min

#5 Jak měřit kvalitu spánku
21. 5. 2021
5 min

#4 Co se děje, když spíme?
14. 5. 2021
8 min

#3 Doba usínaní
7. 5. 2021
6 min

#2 Večerní rutina/ Prostředí, kde spíme
30. 4. 2021
11 min

#1 Proč optimalizace dne?
19. 3. 2021
5 min