Podcast Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
181 epizod
225 odběratelů
Řadit dle:
Dušnost a obezita spolu úzce souvisí, jak tedy správně dýchat
25. 10. 2018
19 min
10 českých superpotravin, které vám pomohou s jarním hubnutím
2. 5. 2018
17 min
Pusťte se do jarního hubnutí s 10 radami Kateřiny Cajthamlové
9. 4. 2018
16 min
Jak určit ideální porci jídla? Záleží na mnoha faktorech, říká Kateřina Cajthamlová
12. 3. 2018
17 min
Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová
1. 2. 2018
24 min
Jak se co nejrychleji zbavit kocoviny. Pomůže vyprošťovák?
30. 12. 2017
18 min
Půst ano, nebo ne? Předvánoční tipy Kateřiny Cajthamlové
11. 12. 2017
14 min
Povídání o čokoládě. Kdo by ji měl zařadit do jídelníčku a pro koho je nebezpečná?
4. 10. 2017
17 min
Opravdu je sůl nad zlato? Při spoustě příležitostí solíme zbytečně
18. 9. 2017
18 min
Cesta ke štíhlé postavě vede přes kuchyň. Jak vařit zdravě?
27. 8. 2017
15 min
Ledové pití vás může dorazit, říká doktorka Cajthamlová k letnímu ochlazování
18. 8. 2017
17 min
Mezi těhotnými se roznáší spousta hloupostí. Jaké jsou časté fámy?
3. 8. 2017
20 min
Příliš rychlé hubnutí může signalizovat nemoc. Nejčastější bývá deprese
20. 7. 2017
15 min
Hubneme do plavek. Jak se zbavit centimetrů v pase na poslední chvíli?
28. 6. 2017
14 min
Diety slavných. Můžete být krásní bez ohledu na to, co jíte, říká Brigitte Bardot
21. 6. 2017
4 min
Tloustnutí na čtyřech kolech. Jak auta ovlivňují náš životní styl?
7. 6. 2017
19 min
Představujeme 10 nejčastějších nešvarů při hubnutí. Jaký je ten váš?
1. 6. 2017
1 hod 9 min
Bojíte se řídnutí kostí? Choďte pravidelně na gynekologii. Vysvětlíme vám proč
15. 5. 2017
20 min
Diety slavných. Sophia Loren žila naplno. V jídle se nijak neomezovala
5. 5. 2017
6 min
Proč nás bolí hlava? Příčin může být mnoho, říká Kateřina Cajthamlová
25. 4. 2017
15 min
Začínáte hubnout každé jaro? Zkuste to letos naposledy
5. 4. 2017
12 min
Bolí vás břicho? Možná vám tělo dává varovný signál
30. 3. 2017
14 min
Chcete se zbavit tuků? Zapojte svaly a dejte jim, co potřebují
27. 3. 2017
23 min
Většina dietních nápojů vám s hubnutím moc nepomůže. Existují ale výjimky
9. 3. 2017
16 min
Hladovět před spaním? Poslední jídlo v 17 hodin není dobrý nápad
8. 2. 2017
21 min