Úvod
Podcasty
Výživa
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád j...
Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová
Poslechněte si podcast
1. 2. 2018
24 min
Pokud člověk není zvyklý sportovat nebo cvičit, bolesti zad se prakticky nemá šanci zbavit. Lidé, které bolí záda, se pohybu spíš vyhýbají.