Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Máte již účet? Přihlaste se.

Obrázek epizody Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová

Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Český rozhlas

Zdraví

Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová

Poslechněte si podcast

1. 2. 2018

24 min

Pokud člověk není zvyklý sportovat nebo cvičit, bolesti zad se prakticky nemá šanci zbavit. Lidé, které bolí záda, se pohybu spíš vyhýbají.