Úvod
Nové epizody: Podcasty o zdraví: Rady, výzkum a prevencí pro lepší život
Nové epizody: Podcasty o zdraví: Rady, výzkum a prevencí pro lepší život
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Zdraví

#5 Jak by měl vypadat správně sestavený trénink? Proč je lepší dělat před tréninkem dynamickou rozcvičku? Jaký je ideální objem, intezita a frekvence vaší práce? Proč se z toho nezbláznit?
23. 2. 2020
41 min

Zvládanie ťažkých emócií | Hypnóza na zaspávanie | Binaural 3Hz
23. 2. 2020
59 min










Primář adiktologie o zneužívání léků: Pacienti jsou někdy tak naléhaví, že lékař nedokáže odmítnout
21. 2. 2020
20 min








#15: Otužování - Jak díky němu efektivně hubnout, jeho zdravotní benefity, co je to hnědý tuk, mechanismy účinku a metody otužování
21. 2. 2020
52 min




