Obrázek epizody Správné větrání je důležité pro naše zdraví

Správné větrání je důležité pro naše zdraví

6. 2. 2020

20 min

Obrázek epizody Strašák jménem Celulitida

Strašák jménem Celulitida

5. 2. 2020

24 min

Obrázek epizody 10 • Kouzlo vědomého jedení

10 • Kouzlo vědomého jedení

4. 2. 2020

29 min

Obrázek epizody Staráte se dobře o své sliznice?

Staráte se dobře o své sliznice?

30. 1. 2020

23 min

Obrázek epizody Vinh Pham | Why PT Might Be Your Workout Game-Changer

Vinh Pham | Why PT Might Be Your Workout Game-Changer

30. 1. 2020

42 min

Obrázek epizody 09 • Katy Baniariová – o menstruaci, hormonech a tajné zbrani žen

09 • Katy Baniariová – o menstruaci, hormonech a tajné zbrani žen

28. 1. 2020

49 min

Obrázek epizody Sledování televize maří naše snahy o zhubnutí

Sledování televize maří naše snahy o zhubnutí

23. 1. 2020

16 min

Obrázek epizody Chutě na sladké a madla lásky

Chutě na sladké a madla lásky

21. 1. 2020

16 min

Obrázek epizody 08 • Jak (ne)ignorovat kritiku

08 • Jak (ne)ignorovat kritiku

21. 1. 2020

30 min

Obrázek epizody Shaquem Griffin | How to Maintain Your Confidence in the Face of “No”

Shaquem Griffin | How to Maintain Your Confidence in the Face of “No”

16. 1. 2020

28 min

Obrázek epizody Jak přibrat, když ztratíme aktivní hmotu

Jak přibrat, když ztratíme aktivní hmotu

16. 1. 2020

23 min

Obrázek epizody #7 Adél Nejedlá - o zdravém přístupu, prioritách a cílech

#7 Adél Nejedlá - o zdravém přístupu, prioritách a cílech

14. 1. 2020

1 hod

Obrázek epizody Jak začít s hubnutím či zdravým životním stylem, udržet si motivaci a nezbláznit se z toho.

Jak začít s hubnutím či zdravým životním stylem, udržet si motivaci a nezbláznit se z toho.

12. 1. 2020

34 min

Obrázek epizody Stárnutí a únavu očí můžeme zpomalit

Stárnutí a únavu očí můžeme zpomalit

9. 1. 2020

23 min

Obrázek epizody 06 • Co jsem se naučila z jednotlivých výživových směrů

06 • Co jsem se naučila z jednotlivých výživových směrů

7. 1. 2020

33 min

Obrázek epizody BeBikinka: poVídání s Jendou Cahou (@jendacaha) o mojí přípravě na Bikini fitness

BeBikinka: poVídání s Jendou Cahou (@jendacaha) o mojí přípravě na Bikini fitness

4. 1. 2020

30 min

Obrázek epizody BJ Fogg | How the Tiniest Habits Lead to the Biggest Changes

BJ Fogg | How the Tiniest Habits Lead to the Biggest Changes

2. 1. 2020

36 min

Obrázek epizody Doba předsevzetí je tady. Jak začít s hubnutím hned teď?

Doba předsevzetí je tady. Jak začít s hubnutím hned teď?

2. 1. 2020

15 min

Obrázek epizody 05 •  Tři slova, která rozhodují o úspěchu

05 • Tři slova, která rozhodují o úspěchu

31. 12. 2019

26 min

Obrázek epizody Vánoční Q & A

Vánoční Q & A

29. 12. 2019

17 min

Obrázek epizody 04 •  Nejcennější dárek

04 • Nejcennější dárek

24. 12. 2019

19 min

Obrázek epizody Ellen Latham | When Setbacks are Your Biggest Training Asset

Ellen Latham | When Setbacks are Your Biggest Training Asset

19. 12. 2019

33 min

Obrázek epizody Vánoce a senioři. Co dobrého si mohou bez problémů dopřát, a čím je můžeme potěšit

Vánoce a senioři. Co dobrého si mohou bez problémů dopřát, a čím je můžeme potěšit

19. 12. 2019

16 min

Obrázek epizody 03 • Jak zvládnout Vánoce bez stresu z jídla

03 • Jak zvládnout Vánoce bez stresu z jídla

17. 12. 2019

31 min

Obrázek epizody 02 • Šest pilířů zdravého životního stylu

02 • Šest pilířů zdravého životního stylu

10. 12. 2019

39 min