Úvod
Nové epizody: Podcasty o mentálním zdraví: Psychologie, terapie a osobní pohoda
Nové epizody: Podcasty o mentálním zdraví: Psychologie, terapie a osobní pohoda
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
Vyberte kategorii

#70 Důvěra v život aneb jak růst s jemností - Rozhovor s Lucií Harnošovou
27. 1. 2026
29 min

Digitální detox? Raději nechte mobil zapnutý
27. 1. 2026
4 min

Příběh na usnutí: Noční procházka Klementinem (hluboký spánek)
26. 1. 2026
27 min

100.díl (ne!)ZÁVISLÁ: Pacientka dětské psychiatrie Natálie dva roky po léčbě
26. 1. 2026
1 hod 22 min


🆘 SOS MEDITACE: zastav strach, úzkost a paniku 🙏
25. 1. 2026
12 min




Winter Evening Train Ride | Steady Motion and Distant Wind
25. 1. 2026
2 hod 0 min


Propojení řeky a jezera – 10 hodin na spánek, meditaci a relaxaci
24. 1. 2026
10 hod 0 min


EP. 66 Leden bez tlaku na výkon: proč je v pořádku zpomalit
24. 1. 2026
24 min


#5 S koučem Jánem Michalovem: Čím nahradit paniku?
23. 1. 2026
25 min




Nemůžete usnout a jste v tom sami? Noční zklidnění
22. 1. 2026
10 min




