Dnes
4. 2. 2026, svátek má Jarmila, zítra Dobromila
+ 50:19
+ 1:08:01
#117 Přeprogramuj svůj vnitřní hlas: konec výčitkám u jídla
14. 1. 2026
17 min
+ 1:28:10
+ 2:13:52
85. díl - Vegetariánství, veganství a další alternativní výživové směry (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Bc. Nikol Mastromatteová)
15. 4. 2025
45 min
+ 3:06:46
104. Jídelníček v předvánočním období (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
4. 12. 2025
52 min
+ 3:35:03
Novoroční hubnutí - Realisticky, bez extrémů a tlaku
15. 1. 2026
28 min
+ 4:03:59
Chůze – Nejpřirozenější způsob, jak podpořit zdraví
28. 8. 2025
28 min
+ 4:36:10
Probiotika - Módní hit, nebo nezbytnost pro zdravé trávení?
4. 12. 2025
32 min
+ 5:12:34
+ 5:27:50
O radosti z jídla i ze života: Perioperační výživa. Co je ideální strava po operaci? A před ní?
30. 1. 2026
15 min
+ 5:46:45
#113 Hlasy v hlavě: Jak rozbít toxické pravdy o těle a jídle
10. 12. 2025
18 min
+ 5:55:56
+ 6:28:17
+ 7:15:12
09 • Vše, co potřebujete vědět o hubnutí, než se pustíte do redukčních diet
7. 1. 2026
46 min
+ 7:41:33
+ 8:10:03
+ 8:40:04
+ 9:45:06
#20 NEJPODCEŇOVANĚJŠÍ SLOŽKA JÍDELNÍČKU - a proč ji tak mliujeme
21. 11. 2025
1 hod 5 min
+ 10:14:30
+ 10:57:43
102. Vše, co jste kdy potřebovali vědět o mléku (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
6. 11. 2025
43 min
+ 11:09:02
#111 Nedovol, aby myšlenky na jídlo řídily tvůj život.
12. 11. 2025
11 min
+ 11:19:50
Rychlá jídla, která šetří čas. Je v pořádku odbývat se pečivem? A co instantní kaše?
13. 12. 2024
10 min
+ 12:05:54
95. Vliv výživy na tvorbu akné a kvalitu pleti (Mgr. Andrea Pospíšil Jakešová & Ing. Mgr. Veronika Pourová)
25. 8. 2025
46 min
+ 12:43:32
+ 13:34:19
99. Jablko s hřebíky jako zdroj železa, žvásty v marketingu a další výživové bizáry (Ing. Mgr. Veronika Pourová & Mgr. Barbora Holá)
29. 9. 2025
50 min