Obrázek podcastu Tělo & Duše

Podcast Tělo & Duše

Obrázek epizody #35 NEŠVARY II. - Protein potraviny, Vitamínové vody, ....

#35 NEŠVARY II. - Protein potraviny, Vitamínové vody, ....

17. 6. 2020

19 min

Obrázek epizody #34 SPÁNEK II. - Jak nás ovlivňují displeje, Jak spát správně

#34 SPÁNEK II. - Jak nás ovlivňují displeje, Jak spát správně

12. 6. 2020

25 min

Obrázek epizody #33 Tipy, jak se zbavovat stresu II. - Adaptogeny, Houby, Sauny...

#33 Tipy, jak se zbavovat stresu II. - Adaptogeny, Houby, Sauny...

9. 6. 2020

18 min

Obrázek epizody #32 VOLBA - Aneb každej z nás o svym štěstí svobodně rozhoduje

#32 VOLBA - Aneb každej z nás o svym štěstí svobodně rozhoduje

5. 6. 2020

4 min

Obrázek epizody #31 INFLUENCEŘI a jejich detoxy, diety, cvičení. Co je pravda?

#31 INFLUENCEŘI a jejich detoxy, diety, cvičení. Co je pravda?

28. 5. 2020

28 min

Obrázek epizody #30 UPŘÍMNOST - A to hlavně sám k sobě

#30 UPŘÍMNOST - A to hlavně sám k sobě

26. 5. 2020

9 min

Obrázek epizody #29 VEGANSTVÍ - Moje tipy, Co mi vadí, The Game Changers

#29 VEGANSTVÍ - Moje tipy, Co mi vadí, The Game Changers

24. 5. 2020

23 min

Obrázek epizody #28 POHYB II. - Je lepší cvičit špatně, nebo vůbec?, Jóga, Dlouhověkost pohybu

#28 POHYB II. - Je lepší cvičit špatně, nebo vůbec?, Jóga, Dlouhověkost pohybu

22. 5. 2020

12 min

Obrázek epizody #27 SÍLA - Silový trénink, Vnitřní síla, Umění říct NE

#27 SÍLA - Silový trénink, Vnitřní síla, Umění říct NE

20. 5. 2020

11 min

Obrázek epizody #26 ALKOHOL, THC, CBD vs obecné zdraví

#26 ALKOHOL, THC, CBD vs obecné zdraví

18. 5. 2020

20 min

Obrázek epizody #25 SKROMNOST - Opravdu potřebujeme každej rok novej mobil?

#25 SKROMNOST - Opravdu potřebujeme každej rok novej mobil?

16. 5. 2020

13 min

Obrázek epizody #24 SKINCARE & VLASY - Akné, Co často chybí, Co používat

#24 SKINCARE & VLASY - Akné, Co často chybí, Co používat

14. 5. 2020

24 min

Obrázek epizody #23 JAK NEVYHAZOVAT PRACHY - Doplňky stravy

#23 JAK NEVYHAZOVAT PRACHY - Doplňky stravy

12. 5. 2020

30 min

Obrázek epizody #22 MÝTY VE STRAVĚ I. - Sůl je nezdravá, Lepek a hubnutí

#22 MÝTY VE STRAVĚ I. - Sůl je nezdravá, Lepek a hubnutí

10. 5. 2020

16 min

Obrázek epizody #21 ODSTRAŇTE TOXICKÝ LIDI ZE SVÝHO ŽIVOTA. A ZAČNĚTE HNED. BEZ VYJÍMEK.

#21 ODSTRAŇTE TOXICKÝ LIDI ZE SVÝHO ŽIVOTA. A ZAČNĚTE HNED. BEZ VYJÍMEK.

8. 5. 2020

10 min

Obrázek epizody #20 - HORMONÁLNÍ ANTIKONCEPCE - Ano, či ne?, Přirozené alternativy

#20 - HORMONÁLNÍ ANTIKONCEPCE - Ano, či ne?, Přirozené alternativy

6. 5. 2020

24 min

Obrázek epizody #19 OTUŽOVÁNÍ, DÝCHÁNÍ, MEDITACE

#19 OTUŽOVÁNÍ, DÝCHÁNÍ, MEDITACE

4. 5. 2020

18 min

Obrázek epizody #18 ZPĚT K PŘÍRODĚ - Základní pravidlo pro lepší život

#18 ZPĚT K PŘÍRODĚ - Základní pravidlo pro lepší život

2. 5. 2020

11 min

Obrázek epizody #17 Jak zhubnout tuk, Jak nabrat svaly, Efektivně

#17 Jak zhubnout tuk, Jak nabrat svaly, Efektivně

30. 4. 2020

22 min

Obrázek epizody #16 SPÁNEK - Tipy, jak spát efektivněji, Proč 8 hodin spánku není všechno

#16 SPÁNEK - Tipy, jak spát efektivněji, Proč 8 hodin spánku není všechno

28. 4. 2020

18 min

Obrázek epizody #15 Co teda vlastně jíst, Základní principy

#15 Co teda vlastně jíst, Základní principy

26. 4. 2020

23 min

Obrázek epizody #14 ŽÁDNÁ ZÁZRAČNÁ DIETA NEEXISTUJE

#14 ŽÁDNÁ ZÁZRAČNÁ DIETA NEEXISTUJE

24. 4. 2020

16 min

Obrázek epizody #13 POHYB - Jak se hýbat pro zdraví, Cvičit s Pamelou?, Co vynechat

#13 POHYB - Jak se hýbat pro zdraví, Cvičit s Pamelou?, Co vynechat

22. 4. 2020

26 min

Obrázek epizody #12 SMRT - Pro mě základ uvědomění, Priority

#12 SMRT - Pro mě základ uvědomění, Priority

20. 4. 2020

7 min

Obrázek epizody #11 SEBELÁSKA - Upřímně, bez keců okolo

#11 SEBELÁSKA - Upřímně, bez keců okolo

17. 4. 2020

15 min