Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody #19 OTUŽOVÁNÍ, DÝCHÁNÍ, MEDITACE

Tělo & Duše

Robin Vesely

Výživa

,

Zdraví

#19 OTUŽOVÁNÍ, DÝCHÁNÍ, MEDITACE

Obrázek epizody #19 OTUŽOVÁNÍ, DÝCHÁNÍ, MEDITACE

Poslechněte si podcast

4. 5. 2020

18 min

Něco málo o otužování. Jak začít. Kdy naopak může chlad uškodit. Něco o Wim Hof method a jiných technikách, jak se zbavovat stresu a mít lepší život