
Podcast Sportuj a získáš Podcast
46 epizod
9 odběratelů
Ahoj! Jsme trenérky Zuzka a Iva a snažíme se předávat naši lásku ke sportu ostatním lidem. Rozhodly jsme se šířit filozofii Sportuj a získáš, pod kterou se ukrývá cvičení, trénování a dobře mířené rady, i mezi posluchače mluveného slova. Tak sportuj, poslouchej a získáš
Řadit dle:

35. Za čím si stojíme a na co jsme změnily názor? Část první.
16. 11. 2023
40 min

34. SPORTUJ A ZÍSKÁŠ zase o krok dál!
1. 11. 2023
26 min

Podcast zase bude!
11. 10. 2023
4 min

Pohybovky: J. Člověče, nezlob se!
9. 3. 2023
9 min

Pohybovky: I. Honičky
2. 3. 2023
5 min

Pohybovky - H. Šašek a král (hra s míčem)
23. 2. 2023
6 min

Pohybovky: G. Pašeráci
16. 2. 2023
4 min

Pohybovky - F. Tvoříme sochy a obrazy.
9. 2. 2023
7 min

Pohybovky - E. Hlava-ramena-kolena-palce
1. 2. 2023
4 min

Pohybovky - D. Běhací kámen-nůžky-papír
26. 1. 2023
7 min

Pohybovky - C. Na zloděje (hra s víčky)
19. 1. 2023
5 min

Pohybovky - B. Červení a bílí
12. 1. 2023
9 min

Pohybovky - A. Taneční hra na sochy
5. 1. 2023
5 min

33. Mýty ze světa cvičení.
29. 12. 2022
48 min

32. I senioři by se Měli hýbat!
12. 6. 2022
44 min

31. Barefoot, pranamatka a pánevní dno. Co mají společného?
17. 5. 2022
57 min

30. Milovat a být milován. To je pravé vítězství!
13. 2. 2022
51 min

29. Iva se Zuzkou opět na značkách.
20. 9. 2021
21 min

28. Ve zdravém těle zdravý duch aneb co je dobré vědět o SOKOLU.
1. 2. 2021
48 min

27. Bez loučení není vítání aneb na shledanou v roce 2021.
25. 11. 2020
40 min

26. Bez vitamínů ani ránu!
11. 11. 2020
29 min

25. Voda léčí aneb druhé povídání o regeneraci.
28. 10. 2020
40 min

24. Saunování, slast nebo peklo na Zemi?
14. 10. 2020
43 min

23. S motivací nejdál dojdeš!
30. 9. 2020
56 min

22. Sportuj a získáš už rok ve vašich uších.
18. 9. 2020
33 min