Podcast Sportuj a získáš Podcast
49 epizod
9 odběratelů
Ahoj! Jsme trenérky Zuzka a Iva a snažíme se předávat naši lásku ke sportu ostatním lidem. Rozhodly jsme se šířit filozofii Sportuj a získáš, pod kterou se ukrývá cvičení, trénování a dobře mířené rady, i mezi posluchače mluveného slova. Tak sportuj, poslouchej a získáš
Řadit dle:
24. Saunování, slast nebo peklo na Zemi?
14. 10. 2020
43 min
31. Barefoot, pranamatka a pánevní dno. Co mají společného?
17. 5. 2022
57 min
16. Běhám, ale nehubnu. Aneb jak vyzrát na tepovku.
13. 5. 2020
40 min
13. Spěte sladce! Aneb dobrou noc, strýčku Fido.
1. 4. 2020
50 min
33. Mýty ze světa cvičení.
29. 12. 2022
48 min
19. Není tuk jako tuk!
15. 7. 2020
37 min
1. Jak začít, první část.
18. 9. 2019
38 min
2. Jak začít, druhá část.
2. 10. 2019
35 min
21. Rada od Lucky Ternové? Cvič a dýchej jako mimino!
19. 8. 2020
37 min
32. I senioři by se Měli hýbat!
12. 6. 2022
44 min
8. Začínám běhat.
17. 1. 2020
38 min
11. Kolik máš na benč? Aneb díl víc pro chlapy o posilování s činkou.
26. 2. 2020
1 hod
38. Co Sportuj a získáš chystá za novinky?
27. 2. 2024
7 min
3. Zlobíš? Dej si 20 kliků!
16. 10. 2019
38 min
Pohybovky - B. Červení a bílí
12. 1. 2023
9 min
Pohybovky: I. Honičky
2. 3. 2023
5 min
Pohybovky - D. Běhací kámen-nůžky-papír
26. 1. 2023
7 min
15. Protein. Strašák nebo pomocník?
29. 4. 2020
52 min
Pohybovky: J. Člověče, nezlob se!
9. 3. 2023
9 min
Pohybovky - H. Šašek a král (hra s míčem)
23. 2. 2023
6 min
29. Iva se Zuzkou opět na značkách.
20. 9. 2021
21 min
28. Ve zdravém těle zdravý duch aneb co je dobré vědět o SOKOLU.
1. 2. 2021
48 min
25. Voda léčí aneb druhé povídání o regeneraci.
28. 10. 2020
40 min
5. A co děti? Mají si kde hrát?
13. 11. 2019
41 min
36. Za čím si stojíme a na co jsme změnily názor? Část druhá.
7. 1. 2024
50 min