Podcast Duševní ukolébavka✨| Meditace, spánek & nervový systém

Tvé tiché místo pro relaxaci, nalezení vnitřního klidu a snadné usínání. ✨ Your quiet place to relax, find inner peace, and gently drift off to sleep. ✨

Společné hledání klidu v mateřském chaosu. 🌀 Emoce • Seberozvoj • Vědomý domov 💌Meziplenamiavesmirem@gmail.com

🎧 Krátké vedené meditace pro večery, kdy nemůžete vypnout. Pokud si před spaním přehráváte, co jste řekli špatně, cítíte napětí v těle nebo se vám rozjíždí úzkost, tady najdete jemnou oporu pro nervovou soustavu. Najdete zde vybrané meditace pro zklidnění, spánek a ná…

Objevte dokonalé zvuky pro spánek, relaxaci a meditaci, které vás zavedou do světa klidu a pohody. Naše nahrávky nabízejí uklidňující pozadí, které pomáhá vytvořit ideální atmosféru pro odpočinek a soustředění. Ať už se snažíte usnout, meditovat nebo si jen užít chvíle …

Bílý šum je ideálním zvukovým pozadím pro relaxaci, meditaci a klidný spánek. Tyto uklidňující zvuky pomáhají vytvořit příjemnou atmosféru, která podporuje odpočinek a uvolnění. Ať už se snažíte zklidnit svou mysl po náročném dni, nebo hledáte způsob, jak lépe usnout, n…

Objevte uklidňující zvuky deště, které vám pomohou relaxovat a uvolnit se po náročném dni. Tyto zvuky vytvářejí ideální atmosféru pro meditaci a hluboký spánek. Nechte se unést jemnými kapkami deště, které vás zavedou do klidného světa, kde můžete načerpat novou energii…

Zvuky přírody vás zavedou do klidného a uvolněného světa, kde si můžete odpočinout a načerpat novou energii. Tyto zvuky jsou ideální pro meditaci, relaxaci nebo jako pozadí při čtení či práci. Nechte se unášet šuměním lesa, zpěvem ptáků a zvukem tekoucí vody, které přin…

PROSTOR PRO DUŠI je místo, kde si můžeš dovolit být sam(a) sebou. Skrze jednotlivé epizody se Ti budu snažit přinést prostor, ve kterém se můžeš bezpečně začít poznávat, vydat se na svou cestu za změnou i k sobě a nebát se vymezit vlastní hranice. Toto je prostor pro Tv…

Pod peřinkou: Pohádky na dobrou noc 🌙✨ Vítejte na kanále Pod peřinkou, kde se sny probouzejí a pohádky začínají! 💖 Najdete tu originální pohádky na dobrou noc pro děti s kouzelnou 3D animací, zářivými barvami a milými postavičkami. Čekají vás dobrodružství s dinosau…

Vstupte do fascinujícího světa lidské mysli s Psychologickým podcastem od Karlovy univerzity! Přinášíme osvětu o psychologii, hluboké rozhovory s renomovanými experty a profesionály z oboru. Získáte nejen podnětné pohledy na psychologii, ale také autentické a důvěryhodn…

Povídání o seberozvoji, Józe, kreativitě a vědomém životě🫶

5 let spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skutečn…

Pro radostný život v klidu a lehkosti. Strategie a techniky pro klid mysli a emoční svobodu. Nadhled, který přináší úlevu.

Podcast Kolotoč myšlenek – povídání o hlubokých tématech z oblasti duševního zdraví. Svůj vhled nám předá skvělý terapeut Ivo Kotek. Tato podcastová série s tématy, která nás smrtelníky běžně pálí a třeba z nich neumíme najít cestu ven se pokusí rozplétat terapeut Ivo …

Holistický podcast pro péči o mentální zdraví a prostor být sami sebou tak, jak jsme, tady a teď. Průvodcem nám je ájurvéda, jóga, buddhismus a naše vlastní já.

Cesta k dospělácké spokojenosti vede skrz vědomý, jednoduchý a udržitelný život. Nebudeme si sdílet jen techniky všímavosti a dechové praxe. Ale hlavně příběhy ze života. Všímavost, laskavost, hudba a dech. A pomalý život.

Vyprávíme vzrušující příběhy, které podpoří vaše sexuální sebevědomí. Nechte se na pár minut unášet fantazií a objevte v sobě nečekané touhy. Pro poslech nad peřinou i pod peřinou. Staň se placeným odběratelem: Roztouženy Prémium.