Podcast Čistá mysl

Epizody

Komentáře Info Podobné

Řadit dle:

Nejnovější Nejstarší Nejposlouchanější

O epizodě

#81 Co dnes nemusíš? Dělat méně neznamená být méně.

31. 7. 2026

9 min

O epizodě

#80 Pavla Hochmanová: Meditací od sebekritiky a tlaku na výkon k laskavější a radostné přítomnosti

28. 7. 2026

43 min

O epizodě

#79 Zpomalit jde i s plným kalendářem

24. 7. 2026

5 min

O epizodě

#78 Bez tohoto si neodpočineme (co tě opravdu vyživuje?)

17. 7. 2026

6 min

O epizodě

#77 Konec zahlcenosti – jasné ANO a NE pro jednodušší život

10. 7. 2026

10 min

O epizodě

#76 Jak netříštit pozornost, naši nejcennější měnu?

3. 7. 2026

8 min

O epizodě

#75 Jak nám malé chvíle pro sebe mění život (nenápadně, ale jistě)

2. 7. 2026

42 min

O epizodě

#74 Jak přes léto neztratit klid mysli

26. 6. 2026

6 min

O epizodě

#73 Dárek v tom, co nás štve – vše je příležitost

19. 6. 2026

6 min

O epizodě

#72 Je opravdu zdravé ventilovat emoce?

12. 6. 2026

10 min

O epizodě

#71 Stejný život, hlubší klid

5. 6. 2026

6 min

O epizodě

#70 Proč se lidí bojí ticha? Dopřávejme si ho více.

29. 5. 2026

5 min

O epizodě

#69 Odpočinek je součástí práce

22. 5. 2026

3 min

O epizodě

#68 Vnitřní klid nevytváříme, ale odkrýváme (+ novinka v podcastu)

15. 5. 2026

9 min

O epizodě

#67 Jak probíhá mentoring Žij ve svém středu (+ moje cesta ke klidu mysli)

12. 5. 2026

25 min

O epizodě

#66 Proč nejsme v klidu, i když je všechno v pořádku (a co s tím)

29. 4. 2026

35 min

O epizodě

#65 Jak jsem snížil stres o 75 % (3 techniky pro běžný den)

22. 4. 2026

21 min

O epizodě

#64 Jak propustit tíživé emoce ve 2 krocích | Technika Letting Go (2026)

8. 4. 2026

18 min

O epizodě

#63 Bez příběhů: Jak najít ticho za myšlenkami a svobodu od dramat

18. 3. 2026

23 min

O epizodě

#62 Objev kouzlo MIKROMEDITACÍ: Jak meditovat, i když nemáš čas

3. 3. 2026

25 min

O epizodě

#61 Překonej ÚZKOST: 4 účinné techniky pro obnovení klidu a síly

25. 2. 2026

21 min

O epizodě

#60 Jak překonat VNITŘNÍHO KRITIKA (bez boje) a mít se rádi – 4 kroky k sebepřijetí

15. 2. 2026

19 min

O epizodě

#59 Stop vyhoření: Jak najít svůj ideální životní rytmus a balanc

23. 1. 2026

21 min

O epizodě

#58 Jak (konečně) přestat spěchat a uvolnit se, i když je všeho moc

21. 1. 2026

17 min

O epizodě

#57: Sedm pilířů vnitřního klidu – Esence Detoxu hlavy

3. 11. 2025

53 min

Zpět

Načíst další

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Podcast Čistá mysl

#81 Co dnes nemusíš? Dělat méně neznamená být méně.

#80 Pavla Hochmanová: Meditací od sebekritiky a tlaku na výkon k laskavější a radostné přítomnosti

#79 Zpomalit jde i s plným kalendářem

#78 Bez tohoto si neodpočineme (co tě opravdu vyživuje?)

#77 Konec zahlcenosti – jasné ANO a NE pro jednodušší život

#76 Jak netříštit pozornost, naši nejcennější měnu?

#75 Jak nám malé chvíle pro sebe mění život (nenápadně, ale jistě)

#74 Jak přes léto neztratit klid mysli

#73 Dárek v tom, co nás štve – vše je příležitost

#72 Je opravdu zdravé ventilovat emoce?

#71 Stejný život, hlubší klid

#70 Proč se lidí bojí ticha? Dopřávejme si ho více.

#69 Odpočinek je součástí práce

#68 Vnitřní klid nevytváříme, ale odkrýváme (+ novinka v podcastu)

#67 Jak probíhá mentoring Žij ve svém středu (+ moje cesta ke klidu mysli)

#66 Proč nejsme v klidu, i když je všechno v pořádku (a co s tím)

#65 Jak jsem snížil stres o 75 % (3 techniky pro běžný den)

#64 Jak propustit tíživé emoce ve 2 krocích | Technika Letting Go (2026)

#63 Bez příběhů: Jak najít ticho za myšlenkami a svobodu od dramat

#62 Objev kouzlo MIKROMEDITACÍ: Jak meditovat, i když nemáš čas

#61 Překonej ÚZKOST: 4 účinné techniky pro obnovení klidu a síly

#60 Jak překonat VNITŘNÍHO KRITIKA (bez boje) a mít se rádi – 4 kroky k sebepřijetí

#59 Stop vyhoření: Jak najít svůj ideální životní rytmus a balanc

#58 Jak (konečně) přestat spěchat a uvolnit se, i když je všeho moc

#57: Sedm pilířů vnitřního klidu – Esence Detoxu hlavy