Podcast Čistá mysl
Řadit dle:
#53 Marek Vich: Meditací ven ze stresu a úzkostí – neobyčejně obyčejná praxe léčení vnitřního světa
30. 6. 2025
1 hod 10 min
#52 Kristýna Netíková: Na vlně IKIGAI – Jak najít radost a smysl s japonským konceptem Ikigai
23. 5. 2025
40 min
#51 Laskavý seberozvoj bez tlaku a „musu” – jak si tvořit dobré návyky s radostí a lehkostí?
22. 5. 2025
8 min
#50 Jak si každý den (nevědomě) bráníme v klidu – 3 sabotéři v naší hlavě
1. 5. 2025
28 min
#49 Jak překonat negativní myšlenky a vytrénovat si klidnou mysl
27. 3. 2025
46 min
#48 Emoce – Jak konečně najít lehkost a vystoupit ze zacyklených emocí a pocitů
7. 2. 2025
48 min
#47 David Zukal – očista mysli a nalezení klidu s meditací a detoxem hlavy (zkušenost)
8. 1. 2025
35 min
#46: 2 univerzální kroky k obnově klidu, pohody a radosti
5. 12. 2024
18 min
#45 Štěstí je v uvolnění – přichází, když na něj netlačíme
13. 11. 2024
12 min
#44 Mikromeditace – procitnutí do přítomnosti
26. 10. 2024
4 min
#43 Nastartujte setrvačnost štěstí – Každý okamžik je příležitostí
24. 10. 2024
9 min
#42 (7/7) Jak ze svého života udělat meditaci?
20. 10. 2024
17 min
#41 (6/7) Neklid, bolest, emoce a pochyby při meditaci i mimo ní. Jak na to funkčně a laskavě?
19. 10. 2024
19 min
#40 (5/7) Meditace mi nepřináší klid a vyžaduje úsilí! Co s tím?
18. 10. 2024
21 min
#39 (4/7) Moje rozfrčená mysl neposedí ani chvíli v klidu! Jak ji to naučit?
17. 10. 2024
21 min
#38 (3/7) Jak tedy meditovat? (A vědět, že na to jdete správně?)
16. 10. 2024
21 min
#37 (2/7) Co když na meditaci nemám čas? (překvapení – čas není potřeba!)
15. 10. 2024
17 min
#36 (1/7) MEDITACE – Je pro vás? Můj život s meditací a co může přinést vám
14. 10. 2024
19 min
#35: 2 kroky k od-zahlcení se a úklidu v hlavě
1. 10. 2024
16 min
#34 Petr Oliver: Laskavé denní návyky pro optimální výkon, štěstí a energii
1. 10. 2024
1 hod 17 min
#33 Li-Anne Tang: The Path of Meditation
25. 9. 2024
1 hod 14 min
#32 Zakončit den jako zenový mistr: Mých 7 návyků a rituálů
19. 9. 2024
19 min
#31 Josef Ánanda Skuhrovec: Sebepoznání, nehodnocení a svoboda od mysli
17. 8. 2024
1 hod 4 min
#30 Jak znovu najít radost ze života
17. 8. 2024
19 min
#29 Marek Hladík – Jasnou cestou životem: Jak najít svoji cestu srdce
16. 7. 2024
1 hod 25 min