Nové epizody: Fitness podcasty
Nejnovější epizody z vybrané kategorie.
![Obrázek epizody Petr Havlíček a jeho návod, jak dosáhnout své vytoužené formy | Jak si nastavit pravidla? Motivace.](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/a/da258640720b667fa0b83a6ec0fc8e6cd2014a42.png)
Fitness007
Petr Havlíček a jeho návod, jak dosáhnout své vytoužené formy | Jak si nastavit pravidla? Motivace.
5. 9. 2024
45 min
![Obrázek epizody Ep. 83: 12 tipů pro dlouhodobý progres ve cvičení](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/3/13ea8f2e9d1991be7c082bf63a4375a16e299346.png)
Každým dnem lepší
Ep. 83: 12 tipů pro dlouhodobý progres ve cvičení
4. 9. 2024
12 min
![Obrázek epizody #31: Vojta Koritenský: Klasické dřepy, mrtvé tahy nebo bench vůbec nejezdím](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/d/dd2f7b45a0dfc6abdb2690d529879b6e7754b072.png)
Život v gymu
#31: Vojta Koritenský: Klasické dřepy, mrtvé tahy nebo bench vůbec nejezdím
3. 9. 2024
24 min
![Obrázek epizody Poradna Petra Havlíčka 3 | Bariatrické výkony. Principy hubnutí. Dojídání kalorického příjmu.](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/e/be2ce3a7810d5e81f4e890928a116650083ca790.png)
Fitness007
Poradna Petra Havlíčka 3 | Bariatrické výkony. Principy hubnutí. Dojídání kalorického příjmu.
29. 8. 2024
13 min
![Obrázek epizody Ep. 82: Nejdůležitější vztah v životě](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/d/5d3ffdce84de793b540eb3078d1989e20f6ca4e7.png)
Každým dnem lepší
Ep. 82: Nejdůležitější vztah v životě
27. 8. 2024
6 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček o večeři | Jídlo pro aktivní vs. sedavý styl? Protein místo svačiny? Ovoce k večeři?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/7/a7a75c7a0a07ad2405fa5d4891ba8dca19e129c1.png)
Fitness007
Petr Havlíček o večeři | Jídlo pro aktivní vs. sedavý styl? Protein místo svačiny? Ovoce k večeři?
22. 8. 2024
32 min
![Obrázek epizody Ep. 81: Jak cvičit břicho?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/0/50221390b38c1e9cf45d071db3701cf0eb19c9c3.png)
Každým dnem lepší
Ep. 81: Jak cvičit břicho?
20. 8. 2024
7 min
![Obrázek epizody Ep. 80: Mysl začátečníka](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/c/fcec85fe04cab39f5e738de23eee9de62ce21616.png)
Každým dnem lepší
Ep. 80: Mysl začátečníka
13. 8. 2024
5 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček o stravě v létě | Jak se správně hydratovat. Ionotové nápoje. Co jíst v létě?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/6/d/6dd38ad865d2cfe90031ab75a139fb836e0f6550.png)
Fitness007
Petr Havlíček o stravě v létě | Jak se správně hydratovat. Ionotové nápoje. Co jíst v létě?
8. 8. 2024
31 min
![Obrázek epizody Ep. 79: 4 tipy jak překonat stagnaci](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/7/a/7a37094a7e96c45fde818f9ddbb33d5384ae31d0.png)
Každým dnem lepší
Ep. 79: 4 tipy jak překonat stagnaci
6. 8. 2024
7 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček o obědech | Nejlepší přílohy. Tuky vhodné na smažení. Dá se najíst ve fastfoodu?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/0/90bf9a7b5f7fe6ec00a7d12d4edbbbc1b6527f44.png)
Fitness007
Petr Havlíček o obědech | Nejlepší přílohy. Tuky vhodné na smažení. Dá se najíst ve fastfoodu?
1. 8. 2024
42 min
![Obrázek epizody Ep. 78: 4 důvody proč se rozcvičovat](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/2/a263ab0d9da6cc1570258ba57914763aefd01c34.png)
Každým dnem lepší
Ep. 78: 4 důvody proč se rozcvičovat
30. 7. 2024
7 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček o doplňcích stravy | Co sám užívá a doporučil by ostatním a pro neužívá multivitamín?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/1/014b4f5e526fee8c25b176563a04c77d82c5e1e9.png)
Fitness007
Petr Havlíček o doplňcích stravy | Co sám užívá a doporučil by ostatním a pro neužívá multivitamín?
25. 7. 2024
29 min
![Obrázek epizody Ep. 77: 7 největších mýtů ve stravě](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/a/ba680ae700f9176f492ec9aacc625e96f94b1047.png)
Každým dnem lepší
Ep. 77: 7 největších mýtů ve stravě
23. 7. 2024
10 min
![Obrázek epizody Dnešní doba je instantní, lidi jsou netrpěliví a chtějí dělat extrémy… | Ft. Štefan Petržala](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/d/0d654196307873b721750664415ec35f287ac1de.png)
Anna Faltová
Dnešní doba je instantní, lidi jsou netrpěliví a chtějí dělat extrémy… | Ft. Štefan Petržala
22. 7. 2024
48 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček o přerušovaném půstu | Jaké jsou výhody pro zdraví a hubnutí? Pro koho je vhodný?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/e/0e3bf0684ac46d123670df8b54582f10af2c0cc4.png)
Fitness007
Petr Havlíček o přerušovaném půstu | Jaké jsou výhody pro zdraví a hubnutí? Pro koho je vhodný?
18. 7. 2024
32 min
![Obrázek epizody Ep. 76: Naskočte zase zpátky](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/f/2f261ce83e4a131d8d9f4e66677d9d8788b28951.png)
Každým dnem lepší
Ep. 76: Naskočte zase zpátky
16. 7. 2024
5 min
![Obrázek epizody Rozloučení](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/2/e24f25c9cf459bf060580d340dc76a32d54359b3.png)
Wellspektiva
Rozloučení
15. 7. 2024
17 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček a podvýživě | Jaká jsou rizika? Jak funguje stres a od koho se inspirovat?](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/0/801d7df6b035e9ecda4a852db56ced3e72f25b7e.png)
Fitness007
Petr Havlíček a podvýživě | Jaká jsou rizika? Jak funguje stres a od koho se inspirovat?
13. 7. 2024
43 min
![Obrázek epizody Petr Havlíček o vitamínech, minerálech, kolagenu a umělých sladidlech. | Odpovídáme na vaše dotazy.](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/b/bb66ed382cebba8660160e654123f559298c1d79.png)
Fitness007
Petr Havlíček o vitamínech, minerálech, kolagenu a umělých sladidlech. | Odpovídáme na vaše dotazy.
4. 7. 2024
39 min
![Obrázek epizody Veronika Allister: „Jádrem dlouhověkosti jsou vztahy.“](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/f/af0aaffd5ed97adafd6f824e27fafb90ab1d69bd.png)
Energiemi
Veronika Allister: „Jádrem dlouhověkosti jsou vztahy.“
2. 7. 2024
35 min
![Obrázek epizody Pavel Vacek: Dnes je dieta hrozně jednoduchá, existuje spousta bezkalorických dobrot](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/9/c9e65f3f1f26df4d82bb344ca105c23a1e12bf45.png)
Život v gymu
Pavel Vacek: Dnes je dieta hrozně jednoduchá, existuje spousta bezkalorických dobrot
2. 7. 2024
29 min
![Obrázek epizody THAJSKO- Vše, co potřebuješ vědět](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/e/fe83872c4239f3d43e1cbb96934e48f563d5c746.png)
Anna Faltová
THAJSKO- Vše, co potřebuješ vědět
27. 6. 2024
29 min
![Obrázek epizody Pavel Vacek: Vicemistr Evropy vyjasňuje mýty a polopravdy kolem tréninku](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/2/12b4c9d3bf80bae97a192ad8566208efbd909f7d.png)
Život v gymu
Pavel Vacek: Vicemistr Evropy vyjasňuje mýty a polopravdy kolem tréninku
25. 6. 2024
33 min
![Obrázek epizody Kristýna Paulus: „Jsme otroci obrazovek, ztrácíme sílu i vztahy.“](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/8/38540baf5cde05e643b02d214949700e85fca50d.png)
Energiemi
Kristýna Paulus: „Jsme otroci obrazovek, ztrácíme sílu i vztahy.“
20. 6. 2024
32 min