Podcast Zvuky přírody

Objevte dokonalé zvuky pro spánek, relaxaci a meditaci, které vás zavedou do světa klidu a pohody. Naše nahrávky nabízejí uklidňující pozadí, které pomáhá vytvořit ideální atmosféru pro odpočinek a soustředění. Ať už se snažíte usnout, meditovat nebo si jen užít chvíle …

Objevte uklidňující zvuky deště, které vám pomohou relaxovat a uvolnit se po náročném dni. Tyto zvuky vytvářejí ideální atmosféru pro meditaci a hluboký spánek. Nechte se unést jemnými kapkami deště, které vás zavedou do klidného světa, kde můžete načerpat novou energii…

Bílý šum je ideálním zvukovým pozadím pro relaxaci, meditaci a klidný spánek. Tyto uklidňující zvuky pomáhají vytvořit příjemnou atmosféru, která podporuje odpočinek a uvolnění. Ať už se snažíte zklidnit svou mysl po náročném dni, nebo hledáte způsob, jak lépe usnout, n…

Šumavské podcasty Vás provedou nejen Šumavou, ale i Pošumavím. Představí projekty, které nesmíte minout, osoby, které tvoří velké věci a místa, která třeba neznáte. Jedinečná příroda, šumění potůčků, štěbetající ptáci, husté lesy, klid. Typické znaky rozmanité šumavské …

Tvé tiché místo pro relaxaci, nalezení vnitřního klidu a snadné usínání. ✨ Your quiet place to relax, find inner peace, and gently drift off to sleep. ✨

Najděte ve svém uspěchaném dni půlhodinku jen pro sebe a věnujte se sobě, svému tělu a ne-přemýšlení. Ukončete smršť myšlenek a pojďte do svého vnitřního klidu, kde můžete úžasně tvořit. Stačí jen poslouchat a dovolit, aby se stala změna.

🌙 Duševní ukolébavka Podcast s meditacemi pro klid mysli, uvolnění stresu, zvládání úzkosti a hluboký spánek. Najdete zde vedené meditace, relaxace a jemné vizualizace, které pomáhají zpomalit, uvolnit napětí v těle a vrátit se zpět do vnitřního klidu. Epizody jsou i…

🎧 Krátké vedené meditace pro večery, kdy nemůžete vypnout. Pokud si před spaním přehráváte, co jste řekli špatně, cítíte napětí v těle nebo se vám rozjíždí úzkost, tady najdete jemnou oporu pro nervovou soustavu. Najdete zde vybrané meditace pro zklidnění, spánek a ná…

4 roky spolu meditujeme a pořád objevujeme něco nového. Naše meditace nejsou perfektní, ale jsou pravdivé. Mísíme v nich dech, EFT, mindfulness... všechno, co nám pomáhá. Někdy potřebujete usnout, někdy se uklidnit, někdy jen chvilku pro sebe. Děláme meditace pro skuteč…

Fascinující svět přírody a rozhovory s vědci. Všechno z tématu Příroda můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Svatej klid a pokoj | Vedené meditace

Holistický podcast pro péči o mentální zdraví a prostor být sami sebou tak, jak jsme, tady a teď. Průvodcem nám je ájurvéda, jóga, buddhismus a naše vlastní já.