Podcast Zdravý Volný Čas

Tento podcast je pro všechny, co jsou na cestě sebepoznání, touží si plnit své sny a žít život podle vlastních pravidel. Sdílím s vámi svoje postřehy, uvědomění, ale i životní příběhy – ať už ty mé nebo mých hostů. Tento podcast je určený pro všechny, kdo jsou stejně j…

Tajemství Zdraví je místo, kde se bavíme o tom nejdůležitějším, co máme, a to je naše zdraví. Žádná teorie do šuplíku, ale praktická pravda o tvém těle: jak zhubnout bez extrémů, proč tě bolí záda ze sedavé práce, jak začít cvičit bez zranění a co s tělem dělá stres. Ma…

Podcast pro všechny, se kterými se život nemazlil a nemazlí. Podcast pro všechny, kterými jich zdraví není jedno. Podcast s odborníky na témata, jako jsou rakovy na prsu, zdravý životní styl, péče o tělo a duše jako celek. Já jsem Edita Strusková. Mám prso v háji a sna…

Vysoká škola života nabízí to, co vám škola nedala – a přitom by měla. Ponořte se s námi do otázek, které ovlivňují náš každodenní život – zkoumáme, jak nastavit svou mysl, hledat životní směřování a vytvářet pevné vztahy i funkční komunity; odkrýváme zapomenuté myšlenk…

Komunita Probuzení lidstva: – pravidelné transformační webináře – společné vedené meditace – techniky ochrany – očisty těla – ochrana a čistění prostoru – každodenní rituály pro stabilizaci mysli – podporu vědomé komunity – hlubší práci s emocemi a strachem JSEM PRŮVODK…

🎙️Předávám hodnoty slovem, protože slova mají sílu. 🏆Finalistka soutěže Women Changing the World Awards 2025 v kategorii Ženy, které mění svět v médiích. 🎧Nech se inspirovat i ty na tvé cestě osobního růstu. 💬 Tvé hodnocení nebo komentář pomáhají mému podcastu růs…

Hackni život: Zdraví s nadhledem a bez extrémů Vítejte v podcastu Hackni život! Tady si na nic nehrajeme – žádné drastické diety, žádné nesplnitelné výzvy. Jen chytré tipy, jak si život vylepšit a cítit se líp. Kdy už je nutné navštívit lékaře a v jaké chvíli si ještě …

Zdraví vás Romča a Káťa. Dvě holky ze severu, co se rozhodly mluvit nahlas i o nejtajnějších myšlenkách. Bez cenzury, bez přetvářky, s humorem i hloubkou. Sdílíme, co prožíváme, co nás štve, dojímá nebo rozesmívá.. A možná zjistíš, že v tom nejsi sám/sama.

V podcastu Cestou uzdravení sdílím své zkušenosti lékařky, která si prošla chronickým únavovým syndromem a našla cestu zpět ke zdraví. Mluvím o regulaci nervového systému, obnově energie a využití neuroplasticity k přepsání nefunkčních vzorců. Pokud se cítíte vyčerpaní…

Podpora, inspirace a komunita pro české autorky, knihomolky a milovníky literatury.

Moje hlava mi rodí různá témata. První díly podcastu se věnují mindsetu, další rozvíjejí jógová témata s odkazem na specializovaný Jóga Podcast, ke kterému vychází i kniha Jóga pro začátečníky a nakonec i rozhovory s odborníky na téma mimořádné nadání a vysokou intelige…

Nechte se inspirovat příběhy obyčejných lidí, kteří se rozhodli žít tak trochu neobyčejný život. Chci vám pomocí těchto příběhů ukázat, že žít se dá i jinak, než nás učili a život může být i víc, než jen práce od devíti do pěti. Pokud žiješ neobyčejným životem a chceš…

Co jsou ty skutečně cenné věci, přístupy a myšlenky, které nám pomáhají žít spokojenější, zdravější a svobodnější život? Zvu Vás, společně se mnou a mými hosty, objevovat klenoty, které nám život nabízí.

Jak skloubit podnikání i tvůj osobní život? A jak žít mimo zajeté normální standardy? A jak dosahovat neobyčejných výsledků a cílů? Jak v podnikání, tak osobním životě? Tak o tom všem se tady budeme bavit. Alice ~ Alifebyznys

Před téměř 7 lety jsem uslyšela větu, která mi změnila život. "Předávej druhým ženám to, co ses sama naučila." Na začátku jsem ji nechápala, pak jsem na ni sbírala odvahu a teď provázím tisíce žen. Podcast je jedním z dalších způsobů, jak s vámi mohu sdílet své prožitky…

Budíš se ve tři ráno, přibíráš při stejném jídle a doktor říká, že máš krásné výsledky. Tohle je podcast pro ženy po čtyřicítce, které chtějí vědět, co se v jejich těle skutečně děje a co s tím. Jmenuju se Helena, je mi 48 a dvacet let jsem učila biologii na gymnáziu. …

Stopy života jsou podcast o tom, jak nebrat život až tak vážně — a přitom ho zvládat o něco líp. Je to prostor, kde sdílím svoje příběhy, přešlapy i uvědomění, zkušenosti z letitého doprovázení žen - někdy vážně, jindy s humorem. Abychom si připomněli, že v tom nejsme …

Podcast o vztazích - k sobě, ke svým rodičům, partnerům a dětem. Ať už jste měli jakoukoliv výchozí pozici, i vy můžete žít šťastný život a mít krásné vztahy. Je potřeba podívat se do hloubky a uzdravit nejprve svůj vztah sama k sobě. Bára Zumotová se vztahům a práci s …

Věda je kámoš, my jí žijeme a převádíme do podoby, kterou pochopí každý. Naším revírem je fitness, proto se můžeš těšit na témata, která ti pomůžou správně trénovat,,zorientovat se ve světě kalorií, naučit se pracovat s motivací, i pochopit, které doplňky stravy by ti d…

Podcast o možnostech i rovnováze mezi moderní medicínou a celostními přístupy. Rozhovory s odborníky, kteří propojují vědu, zkušenost i praxi. Inspirativní rozhovory i příběhy o těle, mysli a životním stylu, který dává smysl.

Semináře, workshopy a přednášky pro VŠ studenty, které tě inspirují a posunou dál. www.in-life.org

Magazín o zdraví a zdravém životním stylu. Všechny díly podcastu Lékárna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Holistický podcast pro péči o mentální zdraví a prostor být sami sebou tak, jak jsme, tady a teď. Průvodcem nám je ájurvéda, jóga, buddhismus a naše vlastní já.

Jsme dvě kamarádky, které i přes 400 km spojuje 20 let zkušeností. V online prostoru otevíráme témata jako vztahy, rozchody, psychologie, narcismus, toxické vazby, hranice a osobní rozvoj.. Zajímají vás témata jako: psychologie, osobni rozvoj, narcismus, toxické vztahy…

Objevujte fascinující svět psychologie, vztahů a osobního rozvoje. Užijte si inspirativní příběhy, odborné rady a praktické tipy, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým. Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech!