Úvod
Podcasty
Mentální zdraví
Rok v meditaci | meditace cz
Sebeláska pro začátečníky | Meditace „Milu...
Sebeláska pro začátečníky | Meditace „Miluji se bezpodmínečně“
O epizodě podcastu
❤️ Toto je jen první krok na vaší cestě k sebelásce.
Skutečná změna vyžaduje pravidelnost. Zbytek 21denního programu, který vám přepíše podvědomé vzorce, najdete v mém soukromém klubu.
🤍 HeroHero (soukromý prostor: programy + knihovna meditací): VSTUP ZDE
Pokud chcete pravidelnou oporu a vedení krok za krokem, na HeroHero najdete ucelené programy a měsíční cesty.
⚠️ Důležité upozorněníTato nahrávka podporuje relaxaci a psychickou pohodu. Neposlouchejte ji při řízení ani při činnostech vyžadujících plnou pozornost. Nenahrazuje odbornou péči. Pokud máte zdravotní nebo psychické potíže, poraďte se prosím se svým lékařem nebo terapeutem.
❤️ Toto je jen první krok na vaší cestě k sebelásce.
Pokud vám tato meditace pomohla udělat první krok blíž k sobě, vytvořila jsem celou 21denní Cestu k sobě jako navazující proces, kde každý den postupně skládá další střípek sebelásky, vlastní hodnoty a jemnějšího vztahu k sobě.Nejde o jednotlivé meditace. Je to hlubší cesta, která na sebe krok za krokem navazuje.→ https://form.simpleshop.cz/0MxMQ/Možná právě teď nepotřebujete být „lepší“.Možná se jen potřebujete vrátit blíž k sobě. ♡
⚠️ Důležité upozornění
Tato nahrávka podporuje relaxaci a psychickou pohodu. Neposlouchejte ji při řízení ani při činnostech vyžadujících plnou pozornost. Nenahrazuje odbornou péči. Pokud máte zdravotní nebo psychické potíže, poraďte se prosím se svým lékařem nebo terapeutem.