Podcast Meditace do uší
87 epizod
571 odběratelů
Věř, že nemusíš být mnichem zavřeným půl roku v jeskyni, abys mohl/a meditovat. Medituj s námi kdykoliv a kdekoliv.
V našem podcastu propojujeme vedenou tematickou meditaci s dechovým cvičením. Zakládáme si na holistickém přístupu, který věnuje pozornost tělu, mysli,
Řadit dle:
#14 Meditace pro plnohodnotný spánek
15. 2. 2022
18 min
#37 Yoga Nidra
26. 7. 2022
18 min
#66 Síla intuice: Odhalení svého vnitřního hlasu pomocí propojení se sebou samým | Relaxační zvuky přírody a mořských vln v pozadí
23. 3. 2023
18 min
#57 Krátká meditace pro lepší soustředěnost a energii (Binaural zvuky v pozadí)
13. 12. 2022
7 min
#55 Jednoduchá ranní meditace do každého dne | Vykouzlení vděčnosti a hřejivého pocitu
29. 11. 2022
14 min
#62 Vděčnost
9. 2. 2023
15 min
#72 Meditace pro manifestaci tvých záměrů a snů (Binaurální tóny s frekvencí 432 Hz v pozadí)
1. 6. 2023
14 min
#51 Pranayama
2. 11. 2022
26 min
#43 Meditace pro získání pocitu podpory a bezpečí
6. 9. 2022
13 min
#45 Ranní pozitivní meditace pro správný začátek dne
20. 9. 2022
13 min
#61 Meditace pro nalezení pocitu odpuštění
25. 1. 2023
15 min
#78 Meditace pro kvantovou transformaci: Napříč časem & ztělesnění tvého budoucího já
24. 8. 2023
19 min
#74 Vědomý dech a uvolnění napětí a stresu
14. 7. 2023
12 min
#77 Cesta k tvému srdci: Meditace pro otevření srdeční čakry a dosažení vnitřní harmonie
18. 8. 2023
17 min
#71 Meditace pro dosažení harmonie těla, mysli a dechu
25. 5. 2023
16 min
#70 Probuzení smyslů: Zpomalení a pěstování všímavosti v letní oáze
12. 5. 2023
19 min
#76 Meditace pro vnitřní klid a ukotvení se ve svém těle
3. 8. 2023
18 min
#39 Meditace pro nalezení harmonie & rovnováhy v tvém životě
9. 8. 2022
16 min
#46 Balanc v těle, mysli i duši
27. 9. 2022
16 min
#48 Jacobsonova svalová relaxace
11. 10. 2022
14 min
#75 Meditace s vizualizací pro překonání strachů a obav
27. 7. 2023
18 min
#3 Otevřená mysl
30. 11. 2021
15 min
#17 Najdi svůj vnitřní klid
8. 3. 2022
15 min
#27 Ranní meditace pro nový den plný energie (Relaxační hudba v pozadí)
17. 5. 2022
13 min
#84 Spánková meditace pro snažší usínání
8. 2. 2024
15 min