Podcast Malá Wellbeing

Podcast o minimalismu, cestě k naplněnému životu, osobním rozvoji, sebevědomí, vztazích i dalších tématech. Povídání i rozhovory o tom, jak nepromarnit život péčí o zbytečné věci. Jak mít v hlavě to, co v ní mít chcete, nikoliv to, co vám do ní tlačí okolí. Jak být šťas…

Holistický podcast pro péči o mentální zdraví a prostor být sami sebou tak, jak jsme, tady a teď. Průvodcem nám je ájurvéda, jóga, buddhismus a naše vlastní já.

PROSTOR PRO DUŠI je místo, kde si můžeš dovolit být sam(a) sebou. Skrze jednotlivé epizody se Ti budu snažit přinést prostor, ve kterém se můžeš bezpečně začít poznávat, vydat se na svou cestu za změnou i k sobě a nebát se vymezit vlastní hranice. Toto je prostor pro Tv…

Podcast Pauza pro duši – první pomoc na spokojený život. Moderátorka Bára Nesvadbová otevírá témata duševní pohody, vztahů a života v rovnováze. Rozhovory s odborníky i lidmi, kteří vědí, že klid v duši se dá najít i uprostřed chaosu.

Stopy života jsou podcast o tom, jak nebrat život až tak vážně — a přitom ho zvládat o něco líp. Je to prostor, kde sdílím svoje příběhy, přešlapy i uvědomění, zkušenosti z letitého doprovázení žen - někdy vážně, jindy s humorem. Abychom si připomněli, že v tom nejsme …

Cesta Dovnitř je podcast o ženských proměnách, síle a důvěře v Sebe, která s věkem přichází. Markéta Sofie mluví o mateřství a strachu ze selhání, rituálech během životních proměn, ženském těle a síle, kterou nese, o ženách a vazbách mezi nimi. Otevírá téma osobní praxe…

Podcast Mezi námi s Karolínou a Klárou otevírá cestu k autentickému sebevědomí skrz propojení těla a mysli. Sdílíme zkušenosti, praktické nástroje a rozhovory bez příkras. Bezpečný prostor pro všechny, kdo touží po změně - bez tlaku a soudu. Sebevědomí není cíl, ale ces…

🎙 Mindshifting – podcast, kde komfortní zóna dostává co proto Podcast Mindshifting je jednoduchý rozhovor mezi expertem na mysl a normálním člověkem, který řeší, jak se ve své životní situaci posunout. Proto je každý díl jiný. Někdy mluvíme o návycích, které ti pomůž…

Duše byznysu je podcast pro drobné podnikatele, kteří chtějí podnikat srdcem a přitom udržitelně a s lehkostí. Najdete tu rozhovory o tom, jak vést byznys prakticky i magicky — tak, aby vás živil a nevyčerpával. Otevíráme témata, která propojují byznys s duší. Moderuje …

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídll…

Znáte ten pocit, kdy během jednoho „aha!" najednou pochopíte spoustu věcí a všechno do sebe zapadne jako skládanka z puzzle? Přesně to si přejeme, abyste zažívali u našeho podcastu. Protože jedno malé aha! může změnit život. Podcastem provází kamarádky - terapeutka a …

Vítejte na podcastovém kanálu nutriční terapeutky Markéty Gajdošové, NutrSc, RDN👋🏻. O výživě, o pravdách za ní stojících, o zákoutí oborů nutriční terapie, klinické výživy a dietetiky. Lidsky, stravitelně. S citem a láskou. S Markétinou odborností za mikrofonem. 🎧 Po…

Pojďme si do života zvát Změny. Do podcastu si zvu hosty s celostním přístupem ke zdraví i k životu. Můžeme se od nich inspirovat v tom, jak některé výzvy v našich životech můžeme uchopit jinak. Že nad některými tématy můžeme jinak přemýšlet. Jsem nadšená propagátorka p…

Povídání (nejen) o věcech mezi nebem a zemí, ale také o hygge pocitu na duši, vysoké citlivosti, slow-living neboli pomalém životě s 3čátky liščátky na horách a samozřejmě pletení. A kdo je ten hlas v pozadí? To jsem já - Leni Em, máma 3čátek z hor, co skrze Kotvičky sp…

Tři EFT terapeutky – Lucie, Anička a Petra – sdílí vážně i nevážně to, co pálí nás všechny. Každý díl přináší jedno aktuální téma, o kterém se často nemluví, ale mělo by. O emocích, vztazích a ženské síle. S nadhledem, upřímností i příběhy z terapeutické praxe. Pokud hl…

Podcast o farebnosti materstva a hľadaní rovnováhy. Rozhovory s českými a slovenskými rodičmi zo sveta podnikania, showbusinessu, internetu a médií. Vo všetkých podcastových aplikáciách i na mlikovhlave.cz. Moje osobné príbehy nájdeš na instagrame mliko_v_hlave. Zastihn…

Buď fajn! Podcast, kde najdeš realitu, spoustu myšlenek a také komfort, který v dnešní době každý hledáme💕 #mejfajnposlech Budu ráda za jakékoli hodnocení a zpětnou vazbu co se týče podcastu, jak už na Apple Podcasts nebo Spotify! A pro další obsah mě nezapomeň sledov…

O seberozvojových tématech, která jsou populární. Ale i o těch, která populární nejsou. Která se bojíme pojmenovat nebo vyřknout nahlas, protože naše ego, protože to bolí, protože je to nekomfortní. A taky o té mé cestě, přístupech, uvědomění. Někdy i o metodách, techni…

Lucie Čermáková a Marian Jelínek otevírají témata, která řeší každý z nás – vztahy, prachy, hlava, tělo, mysl a duše. Bez růžových brýlí, bez patosu, bez výmluv – prostě na rovinu. Mluví o tom, co je těžké i nepohodlné, ale důležité. A nenechají vás utápět se v sebelíto…

Podcast Lékárna.cz „Abyste se cítili dobře“ přináší rozhovory a tipy pro zdraví, prevenci a pohodu. Společně s našimi lékárníky otevíráme témata od spánku a imunity přes životní styl až po citlivé otázky jako plodnost či hormonální rovnováha. Prakticky, srozumitelně a b…

Život je skvělý! To je můj životní přístup, který ti s radostí v mém podcastu sdílím. Jsem Petra - koučka, mentorka a supervizorka a baví mě mluvit o zajímavých tématech z oblasti seberozvoje a koučinku. A pokud to bude bavit i tebe a odneseš si z mého vyprávění byť 1 m…

Inspirativní osobnosti i pozoruhodní lidé, o kterých možná ještě tolik neslyšíte. Rozhovory, které hledají víc než rychlé odpovědi. Dříve podcast Magnoli Universe.

Hackni život: Zdraví s nadhledem a bez extrémů Vítejte v podcastu Hackni život! Tady si na nic nehrajeme – žádné drastické diety, žádné nesplnitelné výzvy. Jen chytré tipy, jak si život vylepšit a cítit se líp. Kdy už je nutné navštívit lékaře a v jaké chvíli si ještě …

Podcast časopisu Vlasta. Vlastní podcast přináší otevřené rozhovory o zdraví, psychice, vztazích i každodenních výzvách. Inspirativní ženy i muži mluví upřímně o zkušenostech, které nás formují a posouvají dál.

Nevážně o vážném tématu psychické pohody aneb bereme si na paškál různá přesvědčení, rčení a vzorce chování, o kterých mnoho z nás ani nepřemýšlí a prostě podle nich žije. Pojďte se s námi podívat dovnitř našich myslí a otevřít diskuzi o tom, kdy nám tato „životní moud…