Podcast KULTURISTIKA.COM
Řadit dle:
Suplementy do objemu | Jak nabrat svalovou hmotu 2/2
17. 10. 2023
25 min
Jak funguje reverzní dieta? Nejčastější chyby a jak si ji správně nastavit
1. 9. 2023
25 min
Trénink a strava pro pokročilé cvičence | Tipy a rady pro 40+
18. 8. 2023
24 min
Cviky bez kterých bychom si nedokázali představit trénink
9. 8. 2023
25 min
Co lidé nejčastěji vyhledávají na internetu o hubnutí | Letní hubnoucí speciál
1. 8. 2023
23 min
Zakázané spalovače tuků a jejich fatální dopad na naše zdraví
30. 6. 2023
22 min
Cukry v dietě | Je fruktóza lepší než klasický cukr? | Ovoce a jeho benefity
13. 6. 2023
19 min
Jak na dietu | Tipy na ideální trénink | Náš aktuální trénink a jídelníček
6. 6. 2023
25 min
Nejlepší cviky na svalové partie | Jak si správně nastavit trénink pro maximální výsledky
25. 5. 2023
17 min
Jak nejrychleji zhubnout do léta | Tipy na zaručený "six-pack"
19. 5. 2023
23 min
Doplňky výživy pro ženy | Proteiny | Spalovače | Opravdu je v nich takový rozdíl?
15. 5. 2023
23 min
Obezita není jen vizuální problém. Opravdu nezáleží na tom jak vypadáš, ale jak se cítíš?
9. 5. 2023
23 min
Nejlepší trénink pro začátečníky | Proč nekopírovat profesionály | Výběr trenéra je důležitý
28. 4. 2023
22 min
Co je carnivore dieta a mohu na ní zhubnout? Jak funguje a jaké jsou rizika.
20. 4. 2023
18 min
Co je vhodné pro budování svalové hmoty | Hypertrofie | Silový trénink
13. 4. 2023
18 min
Náš aktuální trénink a jídelníček | Jak na objem | Nejlepší typ tréninku
6. 4. 2023
28 min
Rozhovor s Josefem Květoněm v přípravě na Arnold South America 2023
2. 4. 2023
44 min
Vývoj psychiky mladého sportovce | Vliv sociálních sítí | Jak být disciplinovaný
30. 3. 2023
30 min
Fitness "moudra" | Ověřuj si pravdivost informací! Mýty ve světě fitness
23. 3. 2023
33 min
Nejčastější chyby v objemu | Jak správně nabrat svaly | Jídlo a trénink
16. 3. 2023
27 min
Fitness životní styl | Přílišné sebevědomí | Vzdělání je cesta k úspěchu
2. 3. 2023
27 min
Užívání anabolických látek a jejich vliv na naši psychiku
23. 2. 2023
19 min
Jak zlepšit trávení | Přejídání se v objemu | Fermentovaná zelenina
16. 2. 2023
20 min
Vypořádání se s neúspěchem | Osobnostní rozvoj | Jak se zlepšit v životě
8. 2. 2023
24 min
Anabolicke látky a jejich osvěta | Substituční terapie testosteronem | Růstový hormon
1. 2. 2023
24 min