Psychologická poradna MOJRA

Mentální zdraví

Zdraví

Tchyně a tchán: Jak spolu vycházet a nastavit zdravé hranice

Duše na dlani

Duše na dlani otevírá témata, o kterých se často nemluví, ale všichni je prožíváme.

Vztahy, úzkosti, emoce, výchova, vyhoření nebo tlak dnešní doby.
Otevíráme témata, která se dotýkají každého z nás, bez zbytečných frází a složitých pouček.

Každá epizoda přináší pohled zkušených psychologů i reálné souvislosti, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.

👉 Pokud chcete mít víc jasno ve svých emocích, vztazích a životních situacích, jste tu správně.

Nové epizody pravidelně. Odebírejte podcast, ať vám nic neuteče.

Kde končí dobře míněná rada a začíná zasahování do vztahu? Jak nastavit hranice tchyni nebo tchánovi? A co dělat, když partner nebo partnerka stojí mezi vámi a svou původní rodinou? V 25. epizodě podcastu Duše na dlani otevíráme vztahy s tchyní a tchánem. Hostkou je psycholožka Mgr. et Mgr. Veronika Pavlisková, se kterou mluvíme o rodinných hranicích, konfliktech, nevyžádaných radách, výchově dětí, roli prarodičů i o tom, co se děje, když původní rodina příliš zasahuje do partnerského života. Když si vybíráme partnera nebo partnerku, do našeho života přirozeně vstupuje také jeho či její rodina. Někdy se vztahy podaří nastavit přirozeně, jindy se postupně objevuje kritika, soupeření, pocit nedostatečnosti nebo tlak na to, komu má být partner či partnerka loajální. V epizodě se dozvíte:<ul><li>proč bývají vztahy s tchyní a tchánem tak citlivé,</li><li>jak poznat, že někdo překračuje vaše hranice,</li><li>jak hranice sdělit bez zbytečného konfliktu,</li><li>jak reagovat na kritiku a nevyžádané rady,</li><li>co se ve vztazích často změní po narození dítěte,</li><li>jak nastavit pravidla mezi rodiči a prarodiči,</li><li>jakou roli mají prarodiče v životě dítěte,</li><li>co dělat, když partner nebo partnerka nedokáže nastavit vlastní rodině hranice,</li><li>jak mohou nezdravé rodinné vzorce ovlivňovat partnerský vztah i děti,</li><li>proč může být pasivní agrese destruktivnější než otevřený konflikt,</li><li>kdy je namístě kontakt omezit,</li><li>a proč může v některých situacích pomoci párová nebo rodinná terapie.</li> </ul>Mluvíme také o důležitém přechodu mezi původní a nově vytvořenou rodinou. Když člověk buduje vlastní partnerský nebo rodinný život, mění se jeho priority a je potřeba znovu nastavit některé role a hranice. Nejde o odmítnutí rodičů, ale o vytvoření prostoru pro vlastní vztah a rodinu. Kapitoly epizody0:00 Co v dnešním díle uvidíte 1:11 Intro Duše na dlani 1:27 Proč je vztah s tchyní nebo tchánem tak náročný 2:38 Kritika ze strany rodičů partnera či partnerky 6:00 Zdravý vztah rodič–dítě a nastavování hranic 9:04 Jak poznat překračování hranic a jak je sdělit 11:44 Narození dítěte, nevyžádané rady a hranice 16:10 Když prarodiče zasahují do výchovy 17:44 Role prarodičů a vztahy mezi rodinami 21:12 Dopad na děti a nezdravé rodinné vzorce 25:36 Nejčastější konflikty a primární vs. původní rodina 28:00 Když partner nebo partnerka stojí mezi dvěma stranami 32:12 Pocit „nejsem dost dobrý/á“, pasivní agrese a kdy odejít 36:22 Rodinná terapie a pozitivní vztahy s tchyní a tchánem 40:32 Žárlivost, přijetí partnera či partnerky a vztahy po rozchodu Duše na dlani, epizoda 25: Tchyně a tchánHost: Mgr. et Mgr. Veronika Pavlisková Sledujte podcast Duše na dlani pro další rozhovory s psychology o partnerských vztazích, rodině, psychologii a duševním zdraví.

Aplikace Youradio Talk

Tchyně a tchán: Jak spolu vycházet a nastavit zdravé hranice

Poslechněte si podcast